女性専用プライベート美容室の
Camino(カミーノ）です。
冒頭から質問です
頭皮凝っていますか？
セルフチェックにお付き合い下さい
両手で頭を掴み（シャンプーするような感じ）
頭皮を～もみもみ～動かしてみてください。
頭皮は動きます？
硬いですか？
髪の毛が細くなり、ハリコシが
なくなったなぁ…と思われる方
以前と比べていかがでしょうか？？
頭皮の血流が悪くなると髪の毛の健康を
保つことが難しくなります
お客様のシャンプーをしていると
だいたい3人に1人の方は、
頭が凝っていらっしゃいます。
皆さん、ストレスでの疲れのようです。
目を使う作業や考えごとをして緊張状態が続くと目や首に力が入ります。
そして頭も顔も凝ることで重だるくなり
集中力低下などの悪循環が起こってしまいます
お疲れの方でヘッドスパを希望の方には、リラクゼーション効果の高いローズヘッドスパをおススメしています。
頭皮の汚れを浮かせている間ゆっくりとマッサージします
頭皮を軽～く引っ張るような手技も行います。
フェイスラインがリフトアップした気分になります
バラの香りも気分を落ち着かせてくれ、より効果的です。
お客様の呼吸に合わせじっくり
頭皮を動かして行きます。
精神を安定させるためには呼吸を
安定させることが大切だと考えます
これは、私が浅い経験の中
ヨガや日本舞踊から導かれた独自の答えです。
全ての事につながる気がします
頭皮凝っていましたら、、、
まずは
肩を広げてゆっくり深呼吸。
首と肩を回し血流を促します。
少し緊張状態が緩みます
気付かないうちに
ストレスためすぎていませんか
Camino（カミーノ）のHP