今、人気の筋膜リリース
足が重だるい、、。
浮腫が気になる、、
そんな時、テレビを見ながら
コロコロするだけで足が軽くなる
〜〜ながらはダメと言いますがここでは大丈夫
その日の浮腫はその日のうちに無くさなきゃ
やらなければやらないだけ痛いです
リリースポールのやり方は
インスタグラムの方で紹介させてもらっています
ぜひ、見てみてください
カリーノは、
《 美で本当の幸せを
》 見つけるお手伝いをしています。
「美＝自分らしい。心からの笑顔が幸せ。」
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