変な時間のお昼ごはん。・・・病院はしごデーでバタバタ。・・・揚げてる暇な... 変な時間のお昼ごはん。 ・ ・ ・ 病院はしごデーでバタバタ。 ・ ・ ・ 揚げてる暇ないので焼いてみた、ファラフェル。 ・ ・ ・ なんか、これはこれでサッパリとしていてありだな。 ・ ・ ・ 夏向けのピタサンド。 #sakuzan #ファラフェル #焼いた #ピタサンド #クミン #ひよこ豆 #ガルバンゾ #ガルバンゾが一番好き #ピタパン #お昼ごはん #ランチ #病院はしご #ストライプ #アンカーブリッジ #炭酸水 #foodpics #foodstagram #foodstyling #cookingram #cookingrammer #クッキングラムアンバサダー #food #作山釜 #chirorulifeandmeals CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 May 9 2:01am PDT
ゴールデンウィークもあっという間に過ぎ去って、今日はブルー皿マンデー。・・・また... ゴールデンウィークもあっという間に過ぎ去って、今日はブルー皿マンデー。 ・ ・ ・ また1週間頑張ろ。 ・ ・ ・ 今日は、朝から荷物を出しにコンビニをはしご。なぜか、システムトラブルやらとかでうまく荷物の処理できず。三件はしごしたわ。 ・ ・ ・ 朝から踏んだり蹴ったりの今日は和風ドライカレーでも食べて元気つけよっと。 #ドライカレー #アボカド #味玉 #パクチー #スッカラ #和風ドライカレー #ブルー皿マンデー #cookingram #cookingrammer #foodpics #food #foodstyling #foodstagram #クッキングラム #クッキングラムアンバサダー #クッキングラマー #HASAMI #ラズベリーソーダ #自家製 #chirorulifeandmeals CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 May 7 11:56pm PDT
昨日の勝手にタイフェスに続き本日は、ガパオランチ。ゴールデンウィークだからって、特にス... 昨日の勝手にタイフェスに続き本日は、ガパオランチ。 ゴールデンウィークだからって、特にスペシャルなことは何もなく、普通の日常。 それでも、ふたりごはんができるのはすっごくスペシャル。 あと3日もある〜。 わーい。 #今日のランチ #お昼ごはん #おうちごはん #ガパオ #ガパオランチ #cookingram #cookingrammer #foodstagram #foodstyling #foodpics #HASAMI #波佐見焼 #ポカポカ陽気 #tables #chirorulifeandmeals CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 May 3 10:23pm PDT
お昼ごはん。勝手にタイフェスin家。どうしてもヤムウンセン食べたくて常備菜に山盛り... お昼ごはん。 勝手にタイフェスin家。 どうしてもヤムウンセン食べたくて常備菜に山盛り作り置きしたけど、ほとんど食べきる。 ならばと、トムヤムクンだの、汁米麺だのも作って、transitの仏像を眺めてお昼ごはん。 今日もポカポカ陽気だし、なかなか雰囲気でてるんでないの〜。 満足。 満足。 #タイフェス #タイ料理 #おうちごはん #お昼ごはん #ランチ #トムヤムクン #ヤムウンセン #汁米麺 #パクチー #レモングラス #ナンプラー #ココナッツミルク #バイマックルー #アジアン #オリエンタル #クッキングラム #クッキングラムアンバサダー #cookingram #cookingrammer #foodstagram #foodstyling #foodpics #HASAMI #タイ #THAI #thaifood #ランチ #ゴールデンウイーク #tables #transit #ポカポカ陽気 CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 May 2 10:38pm PDT
今日はポカポカ陽気だなぁ。ミルクプリンと、クラッシュコーヒーゼリーでひとやすみ。... 今日はポカポカ陽気だなぁ。 ミルクプリンと、クラッシュコーヒーゼリーでひとやすみ。 暑い日は冷たいおやつがいい感じ。 グラスはマミに差し入れでもらった例のあれです。 渋谷に降り立ったけど、ゴールデンウイークの渋谷はなかなかの盛況ぶりでした。 家がほっこりする〜。 #今日のおやつ #3時のおやつ #ミルクプリン #クラッシュコーヒーゼリー #エスプレッソ #マミにもらったカップ #冷たいおやつ #暑い #人混み #渋谷 #人ヤバイ #コーヒーゼリー #foodpics #foodstagram #cookingram #cookingrammer #coffee #クッキングラム #クッキングラマー #foodstyling CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 29 10:25pm PDT
今日のおやつ。はりねずみのきなこビスケット。と、思ったら…これ... 今日のおやつ。 はりねずみのきなこビスケット。 と、思ったら… これって、やまあらしでは? 痛恨のニアミス。 ゴールデン風ウイークは、念願の家の大掃除なので、おやつがモチベーションを左右するのであります。 夫ちゃんリクエストで、黒ごまきなこビスケット。 今年に入って3度目のお休み。 どんだけブラック企業なの?? さてと、後半も頑張るぞ〜。 #きなこビスケット #今日のおやつ #3時のおやつ #お茶の時間 #cookingram #cookingrammer #クッキングラム #クッキングラマー #クッキングラムアンバサダー #はりねずみ #やまあらし #シルエット似すぎ #いないいないばぁ #マクロビおやつ #マクロビ #マクロビオティック #ノンバター #ノンシュガー #ノンオイル #tables #おうちおやつ #手作りおやつ #優しいおやつ #大掃除 #ゴールデンウイーク #全然ゴールデンじゃない #ゴールデンウイーク無し #foodstagram #foodpics #foodstyling CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 28 11:28pm PDT
こう見えてお肉フリーのロコモコ丼。日頃の不摂生がたたったのか、あれがあれでして。し... こう見えてお肉フリーのロコモコ丼。 日頃の不摂生がたたったのか、あれがあれでして。 しばらく、ゆるゆるマクロ始めます。 以前がっつりとマクロに没頭している時あったけど、我ながら合わないなぁ〜と実感。 楽しみながらやっていたからストレスはなかったものの、規制があれこれ多すぎてだんだん疑問もでてきた。食卓ってこういうんじゃないよな〜と。 食べたいものを楽しみながらいただくもんだよな〜って。 なので、マクロや薬膳はしっかりとやらず体調などによってコントロールすることにしたのであります。 なので、ちょっとだけマクロ生活。 今日のお昼ごはん ベジミートに、スーパー大麦とキヌア、豆腐で捏ねたベジハンバーグ。 米飴と赤ワインとケチャップ、おたふくソースで作ったなんちゃってデミソースかけて。 またまた雑穀ごはんに野菜ゴロゴロのせてロコモコ丼。 目玉焼きは動物性だけど、お許しを。 つやっつやだわ。 ロコモコだからね、上品に食べずに豪快に混ぜ混ぜして食べまーす。 #マクロ #マクロビ #マクロビオティック #ロコモコ #ロコモコ丼 #ブッタボウル #ベジ #ベジミート #ランチ #お昼ごはん #food #foodpics #foodstagram #cookingram #cookingrammer #クッキングラム #クッキングラマー #クッキングラムアンバサダー #tables #おうちカフェ #おうちごはん CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 26 11:45pm PDT
バタバタしてるので、ありもの昼ごはん。 ホタルイカの季節来たな〜、大... バタバタしてるので、ありもの昼ごはん。 ホタルイカの季節来たな〜、大好きなホタルイカで、ジェノベーゼ。 でもって、バジルの季節も来たな〜。 山盛り食べられる季節。最高!! カブのグリルと高リコピン人参のマリネ、ロメインレタスだけのシーザーサラダ。 風強いけど、お出かけ出発。 #ほたるいか #ホタルイカ #バジル #ジェノベーゼ #アイコトマト #ディチェコ #高リコピン人参 #高リコピン #カブのグリル #ロメインレタス #シーザーサラダ #アンチョビ #ハサミ #波佐見焼 #波佐見 #HASAMI #hasami #foodpics #cookingram #cookingrammer #foodstagram #クッキングラムアンバサダー #クッキングラマー #クッキングラム #お昼ごはん #ランチ #ありものごはん #chirorulifeandmeals CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 25 10:55pm PDT
今日のおやつ。懐かしの、アンザックビスケット。4月25日はアンザックデイ。オー... CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 20 10:29pm PDT
おやつ。一昨日のだけど。ゴールデンキウイとサワークリームのムース。キウイが大好... おやつ。 一昨日のだけど。 ゴールデンキウイとサワークリームのムース。 キウイが大好きなので、丸ごと一個。 スプーンでほじくって食べるのが一番だけど、たまにはムースもいいよね。 #ゴールデンキウイ #キウイ #ニュージーランド #南半球 #ムース #サワークリーム #サワークリームのムース #果物 #cookingram #cookingrammer #foodpics #foodstagram #food #foodstyling #tables #chirorulifeandmeals #sghr #富士山 #fujiyama #富士山グラス #菅原ガラス #fujiyamaglass CHIRO EMI WADAさん(@chiroru_lifeandmeals)がシェアした投稿 - 2017 Apr 20 12:07am PDT