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朝晩は冷え込み日中は暖かい。
気温差が大きいので体調も崩しやすくなりやすい時期となりましたが皆さまいかがお過ごしでしょうか？
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今月も楽しくしっかり身体を動かして心も身体もスッキリしましょう！
ぜひリフレッシュしにきてくださいね♡
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皆様にお会い出来るのを楽しみにしております♪
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【11月度のご案内】
ベビーマッサージと産後ママフィットネス
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簡単なベビーマッサージや触れ合い遊びと産後ママのためのゆるトレや有酸素運動を行います。
日時 : 11/13(水)、11/27(水) AM10:00～11:00
対象： 首すわりくらいから歩き始める頃までの乳児とお母さん
定員： 8組様（先着順）
受講料： 1回 700円（当日事務所にてお支払い）
会場： メインスタジアム会議室
持参物： バスタオル、いつものお出かけセット（飲み物、おもちゃ、オムツ等）
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ベビーオイルは使用しません。赤ちゃんは服を着たままで触れ合います。また、ママは運動しやすい服装でご参加ください。
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お申込み先 : 広島県総合グランドにお電話ください。
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広島県総合グランド
〒733-0036 広島市西区観音新町2-11-124
TEL：082-231-3077
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レッスン中はお子さまの様子を見ながらで大丈夫です！
教室では2018年10月生まれの娘も同席致します。ご迷惑をおかけすることもあるかと思いますがよろしくお願いいたします(^^)
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