■幸せ似顔絵イラストレーターChiho
私はいつも
「もらった人がもっと自分を好きになる」を
コンセプトに似顔絵を描いています。
いつも自分にダメ出しばかりしていた私。
それが「私が私で良かった」と思えるくらい
考え方や生き方が変わるきっかけになった
本を２冊ご紹介します＾＾
１冊目については
前回の記事をご覧ください♡
２冊目はこちら。
「好きなことだけして生きていく。」です！
■手に取ったきっかけ
新卒で入社した会社で
大きな仕事を任され
嬉しい反面、成果を出さなきゃ
というプレッシャーの日々。
毎月のように胃腸炎になりながらも
迷惑かけられない！汗と必死でした。
でもその気持ちが空回りするように
思わぬミスが続き。
夜眠れない、、
声が出ない、、
そんな状態に陥り、
会社と相談して休職することに。
もう何もできない、動けない、、
こんなに苦しむために
仕事を始めたわけじゃないのに、、
どうしたらいいんだろう？
そんな状態でふと手に取ったのが
この本でした。
「好きなことだけして生きていく？」
そんなこと本当にできるのかな？
でも、できるならそうしたい。
そんな気持ちで一気に読みました。
■本を読んだあとの変化
①頑張らず周りに頼るようになった
「頑張ればうまくいく」
「うまくいかないのは
頑張りが足りないから」
それが私の中の常識でした。
でもこの本を読んで、
頑張っている'から'うまくいかないんだ
と知り、長年の頑張る癖を手放しました。
家族や友人に頼り
自分の身体を労り
周りの優しさを感じながら
少しずつ気力を取り戻しました＾＾
②好きなことをするようになった
自分を好きになったきっかけ①
でも触れましたが
私はずっと母に認められるために頑張っていた
この本を読んで初めて気づきました。
私の人生なのだから、
本当に自分がやりたいことをやろう。
そう決めて
小さい頃から好きだった絵を再開し
行きたいところに行き
会いたいひとに会うようになりました。
そのうちにだんだん
自分が何をしたいのか分かるようになり
人生が楽しくなりました＾＾
③親離れを経験した
そんなときに
母と小学生以来ぶりくらいの
大げんかをしました。汗
すごく辛かったけど
この時初めて
自分が自分の一番の味方になれた。
それが自分を好きになる第一歩になり
母とも分かり合うことができました。
載せるの恥ずかしいけど、仕事が一番辛かった頃。涙
たぶんメイクもほとんどしてないです。
心も身体もボロボロでしたが
周りに悟られまいと平静を装ってました。
（↑見てると思い出して泣きそうになる。笑）
こんなにボロボロだった私が、
メイクを楽しむようになり
笑顔を褒められるようになり
本来の笑顔を取り戻しました＾＾
約１年後の母との別れも
心屋の考え方に出会っていなかったら
もっと苦しんで
自分を責めていたと思います。
苦しかった会社員時代も
母との大げんかも
本当の自分に戻るために
必要な出来事だったのかな＾＾
なんだか辛いことが多い。
自分の好きなことがわからない。
もっと楽に生きたい。
そんな人におススメの本です！♡
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これ以外にも心屋さんの本は
たくさん読みましたし
講演会に参加したり
お弟子さんのカウンセリングや
セッションも受けて
さらに楽に生きられるようになりました♡
そんな中で
もっと心の仕組みを知りたいなと思い
マスターコースという
カウンセラー養成コースに行く予定です＾＾
選考があるので決定したら
またご報告します♡
読んでくださりありがとうございます♡
Chiho
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