健康な肌・身体づくりを目指す！
渋谷にあるエステサロン、ciel etla-シエルエトラ-の筒井景子です(*^^*)この間医療系のテレビ番組を見ていたらお医者さんが恐ろしいことを言ってました。
アルコールを飲みすぎた翌日に頭が痛くなる理由。
それは脳脊髄液もアルコール代謝に使われるから
脳の中がカピカピになっている状態だそうです
脳脊髄液が減ると
・頭痛
・めまい
・吐き気
・睡眠障害
・聴覚や光過敏
・免疫異常
などといった症状が起こります。
前回のブログでも紹介したようにアルコール分解には水分が必要です。
水が少ないとアルコールの利尿作用で身体の中は脱水状態になっています。
アルコール中毒手前の人はよく水を求めます。
また飲み過ぎた翌日はノドが乾くと感じる人も多いようですね。
アルコールも水分と言う人がいますが全然別物ですよ
例年お酒の事故もニュースで報道されたり、
金・土曜日の夜は道や駅で立ち上がれなくなっている方も見かけます。
酒は呑んでも飲まれるな。
上手に付き合っていきたいですね
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