パワーメーター導入後の実走で走りながら値を見た感想というかメモ。
・平坦 ケイデンス90前後
左足のパワーが高く、右足のパワーが低い
・平坦 ケイデンス100以上
左右でパワー均等
・登りとか
左足のパワーが低く、右足のパワーが高い
力のかかるタイミングが平坦に比べて遅い。
・最大値
700弱 … 左足のパワーが上がっていないのが原因かも。
・平均値
172 … 実走で180を超えるのは難しいか??
パワーメーター導入後の実走で走りながら値を見た感想というかメモ。
・平坦 ケイデンス90前後
左足のパワーが高く、右足のパワーが低い
・平坦 ケイデンス100以上
左右でパワー均等
・登りとか
左足のパワーが低く、右足のパワーが高い
力のかかるタイミングが平坦に比べて遅い。
・最大値
700弱 … 左足のパワーが上がっていないのが原因かも。
・平均値
172 … 実走で180を超えるのは難しいか??