心脳血管疾患に

原因は

飲食不節、肥満、ストレス、老化、外邪の影響、慢性病

胸部、心前区が詰まった感じの痛み、

多汗、

手足の冷え、

顔色蒼白、

息切れ、

心悸、唇色紫紺

めまい、

頭痛に

鯖のあんかけ

青梗菜のご飯

クラゲとセロリの和え物

苦瓜と菊花のオリーブ風味

今日一日中、

中医薬膳の魅力を感じながら学んできました。