先週の長柄塾もそうですが、しばらくレースがないので貴重な練習会です。
4日の朝は渋滞回避のために4時に千葉を出発。
途中で彼女を拾い、渋滞皆無の快適な移動に成功しました。しかし、13時集合のところを9時半に着いてしまうというミス(笑)
時間もあるので宿にクルマを置かせていただき、開田高原から木曽福島駅まで2人でゆったりサイクリング開始♫
そんなバッドコンディションのなか、彼女は約半年ぶり?!のロードバイクで開田の荒れた路面、しかも雨のダウンヒルを30km近くもこなしていました。すげぇなおい(笑)
そして木曽福島駅前のかわいさんでかけ蕎麦を頂いて温まり、中畑監督と合流。チームカーに乗せていただいて、再び開田高原へ。
午後は開田クリテリウムのコースに集まったメンバーでローテーションの練習とゼロ発進でダッシュ練。
ローテーションの目的や手順を走りながら皆んなにレクチャー。段々と上手く回るようになっていい感じでした!
練習中は雨が降ったり止んだりだったので、早めに切り上げて宿へ。
次の日のロングに備えてシャワー後は積極的にグダグダし続けて、夕食。
去年は猛烈な量のワインが登場し、サバイバルな展開だったと記憶していますが、今年は控えめな感じで余裕を持ってクリア。笑
寝る前に離れの乾燥室に濡れたシューズを置いてこの日の任務は終了。
このシューズが翌日波乱を呼ぶことになるとは。。。
そんなこんなで楽しく1日目を終えました。
2日目に続く。