暑さが半端なかった８月をまるっと休講にしてみたら、、、
いつも通われてる生徒さん方から
長い休講の間、体調が優れない、気持ちが鬱々としてます… とチラホラメッセージが入っていた
私自身も、いつものリズムが崩れて８月は体調が優れず 足の怪我のこともあり 出かけるのも最低限にしていたから昼夜逆転する日も多かった
もともと夜型ニンゲンだから
あっという間に崩れ〜
あぶないあぶない
これだけの酷暑、きっと誰も来ないだろう
久しぶりに制限の無い夏休みだから遊びに出かけるだろう
と、決めつけて。
今となって反省。。。（−＿−；）
決まって行くところがあるっていうのは
心身の健康を保つ為に大事なことだなぁと
またつくづく身をもって感じたこの期間
誰にも会うことなく家に引き篭もろうと思えばどれだけでも籠もれてしまう現代の生活
それも習慣化するとなかなか腰が重くなる
体を動かすことで心も動く
行動してみることで気分が変わる
それを信じているから
私はフラットに
この扉をいつでも開けておこう
私が持っているものを広げて
なんだか面白そうなことしているな〜と
少しでも興味を持ってもらえたら
ちょっと覗いてみたいなという気になってもらえたら
誰かの決まって出かける場所になれたら
たま〜にでも顔を見せてくれたら
誰かの居場所になれたら。。。
もうそれだけで幸せ
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