美ボディケアリストのかおりです。
いつもご訪問いただき
ありがとうございます。
乾燥する季節ですねー
喉も乾くし
何より肌が乾燥します
お顔だけでなく
足や手なども乾燥しますよねー
写真お借りしました！
乾燥させないために
頻繁にクリームを塗ったり
お風呂あがりにボディクリームを
塗ったり…
などの工夫をされているのでは
ないでしょうか？？
実は
体を乾燥させる飲み物が
あるんですよ
それは
何か
カフェインです。
お茶やコーヒー、
紅茶を飲んだら
喉が潤ういうより渇きませんか?
リップクリームを塗らないと
唇が乾燥してる気がする…
それはなんと！
カフェインが原因で
体が乾燥しているのです。
お茶やコーヒーは週に1~2杯、
こだわりをもって飲みましょう。
飲んだ後はその倍のお水を飲んで
カフェインを薄めることを
忘れないでくださいねー
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。
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サロン リラハグ