12月になりました
街はクリスマス
早いー
でも1日1日を大切にしていかないとですね
12月のレッスン可能な日程です。
comfy life(カンフィー ライフ)ピラティスは
こんな方にオススメです
ピラティスをやった事あるけどよく分からなかった方
痛みや不快な症状があり改善したい方
お医者様に運動を勧められたけど何をしたら良いかわからない方
何か運動を体のためにやってみたい方
産後や術後の方
筋力アップしたい方
姿勢を改善したい方
プロのハイパフォーマンスを求める方
マンツーマンのプライベートレッスンですので
全てのかたに対応いたします
オンラインレッスン
スタジオレッスン
どちらかお好きな方をお選び下さい
(お子様連れ歓迎です！)
12/3（木）15:00〜16:30
12/4（金） 〃
12/5（土）9:00〜13:00
12/6（日）9:00〜14:00
12/9（水）15:00〜16：30
12/10(木) 〃
12/11 (金) 〃
12/12 (土) 9:00〜13:00
12/13(日) 9:00〜14:00
12/14(月) 12:00〜16:00
12/15(火) 15:00〜16:30
12/16(水) 〃
12/17(木) 〃
12/18(金) 〃
12/19(土) 9:00〜13:00
12/20(日) 9:00〜14:00
12/21(月) 12：00〜16:00
12/22 (火) 15:00〜16:30
12/23(水) 〃
12/26(土) 9：00〜13:00
12/27(日) 9:00〜14:00
12/29(火) 9:00〜15:00
12/30(水) 9:00〜15:00
12/5（土）9:00〜13:00
12/6（日）9:00〜14:00
12/9（水）15:00〜16：30
12/10(木) 〃
12/11 (金) 〃
12/12 (土) 9:00〜13:00
12/13(日) 9:00〜14:00
12/14(月) 12:00〜16:00
12/15(火) 15:00〜16:30
12/16(水) 〃
12/17(木) 〃
12/18(金) 〃
12/19(土) 9:00〜13:00
12/20(日) 9:00〜14:00
12/21(月) 12：00〜16:00
12/22 (火) 15:00〜16:30
12/23(水) 〃
12/26(土) 9：00〜13:00
12/27(日) 9:00〜14:00
12/29(火) 9:00〜15:00
12/30(水) 9:00〜15:00
街はクリスマス
ワクワクしますね
体も同じくらいワクワクを楽しめるように
お手入れをしていきましょう
オンラインでも
スタジオでも
心を込めて精一杯レッスンいたします
お気軽にお問い合わせください
comfy life ピラティス
佐藤 えみ
ピラティスオンラインレッスン
zoomアプリを使い
スマホやpcから
レッスンが受けられます。
(分からない方はご説明致します)
【オンラインレッスン】
70分
1レッスン ¥3500
3レッスン ¥10,000
プライベートレッスンです。
＊レッスン代金はご予約後に事前支払いでお願い致します。PayPay又は銀行振込がお選び頂けます。
【スタジオレッスン】
60分
1レッスン ¥3700
マンツーマンレッスンです。
＊当日のお支払い、事前のお支払いを選択可能です。
comfy life ピラティス
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