こんにちは〜
ハロウィンが終わったと思ったら、もう街はクリスマスムードですね〜
12月の講座はクリスマスにぴったりな物もご用意しています。
チームくれよんの講座は全てお子様連れてご参加いただけます
無料駐車場もありますので、お車の方も安心してお越しくださいね。
名古屋トヨペット辻町店2階会場
☆アクセサリー講座
12月1日(木)10時~12時
参加費 1500円
講師 丸目佳子
☆THE SLOWリンパドレナージュ
12月2(金)、15(木) 10:00~11:30
レッスン料 1500円
初回体験価格 1000円
講師 WAKO(石崎和子)
内容
「ザ・スロー リンパドレナージュ」は自律神経を整える効果のあるプログラムです。
ゆったりとしたヨガやピラティスの動きで筋肉トレーニングとストレッチ、血流やリンパの流れを良くし、リラックス作用の副交感神経を働かせ、自律神経を整えます。
●からだのむくみ解消
●姿勢改善
●美肌
●柔軟性向上
●肩こり、腰痛改善
姿勢を良くしたい、運動に自信がないけど、きれいでありたい、、。
大丈夫❗️とっても簡単❗️是非お気軽に体験してみて下さい。
★お子様連れOKです。
THE SLOW リンパドレナージュイメージ動画
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☆プリザーブドフラワー教室(クリスマスリース)
12月6日 10時~12時
参加費 2000円
講師 中村葉
★リースは、直径25センチを予定しております。
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☆おうちde耳つぼ☆セルフ講座
12月6日(火) 10時半~
参加費 1500円
講師 砂希
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☆くれよんダンス部
12月6日、13日、27日(火)
キッズ(幼児)4時から
ジュニア(小学生)5時から
月謝3200円
体験500円(一回)
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☆danceエクササイズ
12月8日(木)、13日、20日(火) 10時半~11時半
初回 500円
※ストレッチ、dance、筋トレ、ヨガ、アップテンポな音楽に合わせて楽しくエクササイズ♪
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☆プリザーブドフラワー教室(お正月プリザ)
12月14日(水) 10時~12時
参加費 1500円
講師 中村葉
※コケの部分まで丸ごとプリザードです。
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☆ママヨガ&マタニティヨガ
12月16日(金) 10:時〜
参加費 1500円
講師 西川キャンベルなおみ
※マタニティの方はかかりつけの医師の許可を貰っておいてくださいね。
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☆リボン教室
リクエストの多かったエレガントリボンがリボン教室初登場‼‼
エレガントリボン、ヘアゴム、カチューシャから2点
12月21日(水) 10時~12時
1300円
講師 まっすん
楠地区会館会場
☆クリスマスマカロンタワー教室
12月24日(土)10時~12時
参加費 3800円
講師 加藤藍子
※全部食べられるマカロンタワーを作ります。
ロールケーキを焼いて、講師が焼いたマカロンにアイシングでデコレーションして飾りつけます。
※卵、乳製品、アーモンドを使用します。