ビジネスのご相談で
「～～はやったほうがいいですよね。でも続かなくて…」
こんなセリフ多いですねー。
やったほうがいいと分かっていながら続かない…
頭で考えているうちはまだ身に付いていません。
歯みがきするのが当たり前ってくらい
「することを当たり前にする」まで
やってみないとね。
ビジネス以外のことも何かカラダが覚えるまでやってみると
「やってみる」がクセになりますよ。
大げさな良い方すると、
これは結局自分の決意との約束なのですよ。
自分との約束を守れない人ってNGでしょう。
単純なことで良いと思います。
何かひとつ、約束事を作って守る。
朝は～～時に起きる。
3行日記つける。
携帯は夜10時以降さわらない。
腹筋する。
私は最近「早起き」を続けています。
起きるのがしんどい時もありますが、
確実に良い流れに乗りつつありますよ。