今までの概念が覆されて
自然に
自分を愛でるようになっちゃいます
肩こり/腰痛
シワ/たるみ/スタイルアップのお悩み解決
健康/美容で悦びを広げる
北海道・帯広
さとう式リンパケア上級インストラクター
ＣＵＴＩ チュティーちあきです
やさしく撫でるだけで・・・
本当に楽になるのです
知らない人は
本当に～
って
信じられないと思うんだけど
本当ーーに
やさしく撫でるだけで
お肌はツルツルになるし
ふっくらするし
やわらかくなって
あたたかくなる
それは
特別じゃなくて
誰でもできる
皮膚・筋肉・リンパ液
様々なパートが
自然にゆるまる
手をゆるめてるだけなのに…
首が楽になって
肩が楽になって
脚が軽くなって
足首が柔らかくなる
そして
ココロが穏やかになって
ゆとりができて
不安を感じなくなってる
その
自然なカラダの反応を
自然なココロの反応を
ただ、感じる
そして
理由や理論が分かると
アタマも納得する
そこから
意識の向け方・感じ方で
感覚とココロが繋がっていく
カラダ・アタマ・ココロ
行ったり来たりしながら
繋がっていき
調っていく
ちょっと
自分にやさしくなってる
ちょっと
やさしい思考になってる
みんなそれぞれだから
感じ方は様々だし
自分のコンディションは
日々違うから
その都度
感覚は違う
自分に意識が
むくようになってくると
今まで気づかなかった事を
感じることが
自然に増えてきて
ハンドケアなのに
カラダの事やココロの事にも
ドンドン
気づきが増えるみたい
受講者様の気づきを聞くと
手のことはモチロン❗
カラダやココロの
リズムや違和感
今まで当たり前だった
ダルさも
感じるようになって
気づけるから
自然にケアがしたくなったり
サラッと触れるだけでも良いって
許せるようになったり
自分を大切にしたくなる
自分が可愛くなる
というお声が
本当にとても多くて
愛が深まっていくのを
感じるのです
手を撫でる事での驚きの効果
手をゆらして空間を感じる効果
関節が解放される気持ち良さ
手はもちろん
首・肩・腰・股関節・膝・足
どこだって
ゆるんで、楽になって
自由に動きたいって思ってる
私自身も
ゆるまって、楽になって
自由に動きたい
って
そんな生き方を望んでいる
細胞の想い
筋肉や関節の想い
その人の想い
やっぱり
フラクタル(相似)だから
先ずは自由がきいて
ケアがしやすい
小さなパート
「 手 」から
ゆるまって
楽になって
自由に気持ち良く動けるように
意識と愛を向けていきましょう
ハンドケアで
できる事は全身に
できるようになっていきます
自分にできる事は
人にもできるようになっていきます
今までの概念が覆されるくらい
本当はシンプルなのです
自分を楽にする方法は
ほとんど
自分の中にあると思う
病院で、薬で、マッサージでとか
悪くはないし
必要な時もあるけれど
根本の解決は
自分に無理させてることに気づいて
ゆるまっていくことに
大きなヒント…
もしかして答えがある
でも
答え探しをするんじゃなくて
感じていくと…
気づいていくと…
自然に答えに近づくというのか
芽生えていくというのか
湧いてくるというのか
今まで思わなかったことを
思うようになる
セルフケアって
なんだか
そういう安心に包まれる時空間に
浸ることな気がしています
今までにない、意識の感覚
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◎ 上級インストラクター
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