お母さん方、お疲れ様でした！
また日常生活頑張って参りましょう
季節の変わり目ということもあるのか
体調が優れない方が多くいらっしゃいます
自律神経は胸椎が出口
ですので胸椎、頚椎、頭蓋骨を矯正すると
スッキリされますね
背骨コンディショニングの体操と
矯正、そして筋トレ
筋トレをするとほんとに調子がよくなられるのです
骨の支えは
筋肉ですね
秋に夏のお疲れが出ませんように
もう九月
あっという間に今年も終わります
目標を明確に
目的は目標を達成させるためのもの
実践しつづけるしかない
そう、明日も実践だ！
ありがとうございます
