あなたはキレイに痩せることができましたか？
あなたがこれまで経験してきたダイエット方法で、
体重をしっかり落とすことができたかもしれません。
ですが、健康に痩せられたでしょうか？
肌のハリや潤いはありましたか？
髪の毛のツヤは保てましたか？
爪の色は桜貝のようなパールピンクでしたか？
月経が止まってしまったりしませんでしたか？
食事をすることに恐怖を感じるようになりませんでしたか？
もし、思い当たることがあるのなら、
いくら体重を落とすことに成功しても、
ダイエットに成功したとは言えないのです。
食事はバランスよく摂りましょう。
血色が悪い顔色になったり、
生理が遅れて数カ月経過してから気づいては遅いのです。
不健康なダイエットで後悔する前に、
キレイに痩せるダイエットをはじめましょう！