TVで話題「和製オードリー」マダム由美子が開発したヒールサンダルです

エレガンス筋を整え、鍛えて、即効美体型
姿勢を整えるんだそう

普段意識していないエレガンス筋と呼ば れるインナーマッスル(体幹)を鍛えることで骨盤が安定

体にかかる余分な力が抜けて自然と正しい姿勢をとることができる仕組みだそうです

エレガンス筋を体の中心線に合わせる事 で重心を左右対称の位置にくせ付けされ、日常生活の習慣による体の歪みがなくなるんだそうです

素晴らしいーー

私は166センチ52キロくらいで、どちらかといえば痩せ型なんですが、
とにかく昔から、姿勢が悪く猫背

足を組む癖もあります

さらにO脚でもある


これが痩せないことや、肩こりや頭痛、顎関節症の大きな原因になっていることは確かだと思う


しかも見た目も悪いとなれば、直さなければなりませんね

しかし、33年もこのままできているから、直そうにもとても難しいのが現実


いくら気にしていても、自力では限界があるので、
こういったグッズを味方につけて、矯正していきたいです

こちらは見た目もオシャレだし、
何にでも合わせやすそうで、カジュアルにもドレッシーにも使えますね

実は私、長男出産後から、なぜかヒールが履けなくなりました

凄く疲れてしまって

こちらは、本当に良いハイヒールと謳っているので、
履き心地も是非試してみたいです

またハイヒールが履けるようになったら夢みたいです

こちらでエレガンス筋を鍛え、綺麗な姿を手に入れたいです

エレガント筋を鍛えて美しい歩行!TVで有名マダム由美子氏監修♪7㎝ヒールサンダル ←参加中

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