寒いの、本当に嫌いです
私のいちばんの冷え性改善方法は、、
『裏起毛のタイツを履くこと』です
この裏起毛のタイツ
ヨーカドーとか、ちょっとババ臭い店の、ババ臭いコーナーにあります
とにかく厚手で、モコモコしています
足は細く見えないかもしれませんが、
履いているのと履いていないのでは、全く違います
今、使い古したものしかないのですが、また購入したら載せますね
それから、タートルネック
出来る限りタートルネック
首を温めると全然違うと思います
あとは暖かいものを飲むくらいですかねー
こちらでも、冷えを防げるようです
しょうがは大好きなので飲んでみたい
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