チカラを抜くと、手に入るもの、なーんだ？
・・・って、なぞなぞかよ・・？
いや・・なぞなぞ言うか、
別に、正解があるわけじゃないけど、
ワタシは、
余分なチカラを抜いて、リラックスすることで、
手に入るものは、
自分らしい幸せな毎日。
だと思うんだな。
チカラを抜くって言っても、
ぼや〜・・とか
だら〜・・とか
するって意味じゃなく、
「こうじゃなきゃ」「こうあるべき」
という、
本来の自分を度外視した、
あるいは、誰かが決めた、
「理想の自分」
から、手を離す。
・・という感じかな。
そこから、
手を離すと、
離した瞬間の手は、
何もつかんでいないから、
一瞬、不安になるかもしれないけど、
人のカラダは、
余計なチカラや緊張がなくなったら、
本来の機能が、
動けるようになるものなので、
それに任せておけば大丈夫。
つまり、
握りしめていた手を離して、
ギュッ・・と固まっていた緊張が緩むと、
その人本来の、
魅力とか、オーラとかが
じわっ・・・と、
滲み出てくる。
そうなったら、もう
余計なチカラを入れる必要はない。
そんな「本来の自分」で
生きていきながら、
目の前のものを
ひとつ、ひとつ、
選んでいけば、
やがて、
恋も、
結婚も、
仕事も、
人間関係も、
暮らし方も、
自分に合った、
ライフスタイルとなって、
整っていく。
本来の自分がどう在りたいか、
それを可能にするライフスタイルは
どんなものか。
力を抜いて、リラックスした自分と
対話しながら、
望む未来を、
手にしていけばいいのだと思う。
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