◆ママヨガ(お子様連れOK)
◆脳疲労改善ドライヘッドケア
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ヨガインストラクター/セラピストのErikoです
ブログをご覧頂きありがとうございます♡
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グループレッスン日程、
各クラスの案内です。
ママのための子連れOKのヨガクラス
木曜開催
9:45~10:45(60分)
10/5,10/12,※10/19,10/26
場所:刈谷市総合文化センター
※10/19,10/26のみ
大府のSPGさんにて行います。
クラス詳細産後マ:マヨガクラス
オンラインのママアッププログラムも
ご活用ください♡
一般の方向け、大人のみのヨガクラス。
一歩深いヨガを深めて、幸せを引き出し、ご自身を内側から輝かせていくクラス。
ママヨガ卒業生さんもお気軽にご参加ください。
木曜開催
10/5,10/12,※10/19,10/26
11:10~12:20(70分クラス)
※10/19,10/26のみ
大府のSPGさんにて行います。
クラス詳細深めるヨガ
マタニティヨガは現在パーソナル、またはリクエスト開催しています。
オンラインでも対応可能ですので、
上のパーソナルクラスのスケジュールから
ご希望日をご予約ください。
クラス詳細
お顔のたるみ、ほうれい線、エラ、疲れ顔を一気に解消!
♦CA脳疲労改善ドライヘッドケア
→CA姿勢調整オイルトリートメント詳細はこちら
約1か月前からご予約が埋まり始めます。
余裕をもってお問合せください。
産後のママヨガ(刈谷)
お子様連れOK!産む前よりも美しく!私らしく子育てを楽しむ!
木曜 9:45~ ベビークラス、キッズクラス隔週開催
深めるヨガ(刈谷)
木曜 11:10~
一般の方、ママヨガ卒業の方向け
季節に合わせた身体の養生、呼吸法、瞑想法で身体と心の心地いい場所へ
パーソナルヨガレッスン(大府サロン/出張/オンライン)
あなたのなりたい身体に合わせてオーダーメイドでメニューを組みます。
腰痛、膝痛、緊張が抜けない、アーサナを深めたい、妊婦さんのマタニティヨガなど
・お顔にあるツボを刺激することで臓器を整える。
・表情筋を整えて老廃物を流す。
・線維芽細胞を目覚めさせ、潤いを取り戻す。
3つの効果であなた本来の健康美を引き出します。
各種講座(オンライン/対面)
季節の養生講座
インストラクターさん向け講座
アロマ講座
女性のカラダを整える amana
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