桑名で、エステを探すなら、ボディケアサロン『Salon de Glanz』 と言えるようになりつつある水谷です(*^^*)
昨日は、お友達のお家に手土産として、マフィンとスコーンを作りました~
朝は、酵素ドリンクとこちらのスコーンとマフィンが朝食に(*^^*)
そして、お友達の自宅近くで、パンランチ
その後、和菓子屋さんにて豆大福とみたらしを買い、お友達の家で、ティータイム(*^^*)
お腹いっぱい~と言いながらも、またまた、自宅に残したスコーンをパクリ(*^^*)
そしてお仕事前に、前日購入したにこにこパンのおさつパンを食べ、お仕事終わってから、おばあさんの作ったおでんとスコーンをまたまたパクリ(笑)
でも、でも、食べたい欲望て痩せたい欲望が私の中にあるので、アスリートが飲んでいる燃焼用ドリンクとデトックスドリンクも欠かさない。
そして時間があればハーブ浴で蒸さる!お風呂の中では毎日足こぎ(笑)
そのおかげで、朝、自分の身体チェックをしても、よし、くびれ維持❗️と自分に酔う(笑)
ライザップじゃなくても、作れるよ~。という証明(笑)
2年後、5年後、10年後、スッキリスタイル維持を目指して一緒に頑張りませんか?
コース内容などご相談にのります。