疲れた足も1分で解消! | 己抄呼~Misako~の“健康エンターテインメント”KaQiLa~カキラ~と笑顔 時々映画…

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ろっ骨と脊椎へのアプローチ“KaQiLa~カキラ~”メソッド、 笑顔になれる体操、子供の姿勢、姿育! 健康体操研究家!更年期障害からの脱出!健康トラブル解決!のアドバイザー

こんばんわ!
お疲れ様です!

sailin28倶楽部、

今日は、足の疲れ、むくみ改善によく使われる
「涌泉のツボ」を刺激するマッサージ!
の動画、アップしました。


歩きすぎ!
立ちっぱなし!
そんな時、湧泉のツボを

刺激する、KaQiLa〜カキラ〜方式の
マッサージです。


簡単1分マッサージで、
スッキリして下さい😆



動画は 己抄呼~Misako〜倶楽部sailin28でどうぞ!