Day39 45.5kg ±0.0kg うーん 朝 温野菜 80kcal ごぼうのきんぴら 20kcal ミニベーグル 90kcal バナナ 80kcal 270kcal 昼 鶏むね 中華炒め 卵スープ ひじきと蓮根のサラダ 大根の煮物 ポテトサラダ 300kcal 夜 飲み会！！ さつま揚げ もつなべ ビール・・・・・ 朝まで飲んでた・・・
