44.4kg

 

 

お正月あけ、44kg台をキープ!2月に43kg台に乗りたいなぁ

 

 

 

 

 

 

 

温野菜 120kcal

アイスコーヒー 0kcal

サンドイッチ 186kcal

 

306kcal

 

 

 

 

マッサマンカレー

ごはんは半分

 

 

 

 

新年会で

立食会・・・・!!!!