Day5844.6kg +0.3kg がびん・・・ 朝 紅茶 0kcal サンドイッチ 190kcal 昼 社食 サラダ 切り干し大根 鶏肉ソテー サバの味噌煮 夜 鯵の刺身! 150kcal サラダ 80kcal 帰りが遅かったので・・・ 肌荒れしたのでビタミン中心にとっていこうと思います(´;ω;`)