Day61

44.5kg

-0.9.kg

ヨジャデー後だから今週が大事！！

朝

イカの煮物

菜の花

スナックエンドウ

アイスコーヒー

ミニパン

200kcal

昼

社食

ケイジャンチキン

味噌汁

南瓜・さつま芋サラダ

海藻サラダ

さつま芋スティック

夜

煮物

キャロットラペ

ワイン

0時過ぎに家に帰って、キッチンで立ち食いｗ