経験20年の臨床心理士が教える
起業で行動できるマインドセット
自信構築の専門家
日高潤子です。
・・・・・・・・・
こんばんは。
明日から、仕事で三浦海岸に
8日間滞在です。
ソマティック・エクスペリエンス
というトラウマセラピーの
トレーニングです。
私も9年前に受講し、
今はアシスタントとして
参加しています。
この３年間、定期的に
三浦海岸に通いましたが、
今回がその最後。
いよいよ、日本に
また新たなプラクティショナーが
誕生します！
「私はトラウマとは関係ない」
そう思われる方もおられるでしょう。
でも、ぜひ覚えておいてください^^
手術や医療処置を受ける前の
心と身体の準備。
受けた後の心身のケア。
怪我はしなかったけど
自転車や車と接触したり
ぶつかったりしたとき。
こんなときにも
使っていただけるセラピーです。
頭で解釈したり、分析したりではなく、
身体の感覚に注意を向けることで
自律神経系に働きかけます。
ご興味がおありの方のために、
ポータルサイトのリンクを
はっておきますね！
↓↓
SE協会
以下は、前回の滞在時の写真です。
よかったら、ご覧くださいね。
都内よりも広くて、色の濃い空。
今回は、どんな空を見れるでしょう^^
こちらは宿泊した部屋から ↓
夏でしたので、こんな雲が ↓
夕日もよく見えます ↓
小さく富士山も！ ↓
それでは、行ってきますね！
起業で行動できるマインドセット
自信構築の専門家
日高潤子です。
・・・・・・・・・
こんばんは。
明日から、仕事で三浦海岸に
8日間滞在です。
ソマティック・エクスペリエンス
というトラウマセラピーの
トレーニングです。
私も9年前に受講し、
今はアシスタントとして
参加しています。
この３年間、定期的に
三浦海岸に通いましたが、
今回がその最後。
いよいよ、日本に
また新たなプラクティショナーが
誕生します！
「私はトラウマとは関係ない」
そう思われる方もおられるでしょう。
でも、ぜひ覚えておいてください^^
手術や医療処置を受ける前の
心と身体の準備。
受けた後の心身のケア。
怪我はしなかったけど
自転車や車と接触したり
ぶつかったりしたとき。
こんなときにも
使っていただけるセラピーです。
頭で解釈したり、分析したりではなく、
身体の感覚に注意を向けることで
自律神経系に働きかけます。
ご興味がおありの方のために、
ポータルサイトのリンクを
はっておきますね！
↓↓
SE協会
以下は、前回の滞在時の写真です。
よかったら、ご覧くださいね。
都内よりも広くて、色の濃い空。
今回は、どんな空を見れるでしょう^^
こちらは宿泊した部屋から ↓
夏でしたので、こんな雲が ↓
夕日もよく見えます ↓
小さく富士山も！ ↓
それでは、行ってきますね！