こんにちわ
今日も1日お疲れ様でした
私も今日は、めちゃめちゃ頭使いましたよ～
ちょっとお堅い取材ばかりだったもので
（今日のお昼はガストのオムライス）おいしかった～
さてさて
日常、行動して、人や情報と接していると
心がざわついたり
浮き沈みがあったりするものですが
そんなとき
みなさん、どうしてます？
そういうとき
人はつい
接した事柄と気持ちの関連性を考えて
そのざわつきや、浮き沈みに意味をつけてしまいます。
けどね
ざわつきに意味などないんです
浮いたり沈んだりに意味なんてないんですよ
だから私はほったらかし
気持ちの乱れをほっとけない人はどうしても
独自の感じ方で意味をつけて
その意味づけに対して
ず～～～と対処を考えて
ざわつきを手放さないでいるんですよ
結果、気持ちは乱れっぱなし
苦しいわけです
そういう私も
たまに引っ張られてしまいそうになりますが
気づいてすぐスルー
さわらなければ
ほおっておけば
な～んでもないことがわかります
事実そうなんですから
意味なんてないことが
わかりますよ
近頃、旦那さんや知人に
「めっちゃ長生きしそう」って言われます(笑)
ではでは
またね
