書写山ヨガリトリート、ほんっとに楽しかったです😊
ヨガも、初心者だった私が、ヨガ、座禅、書写山、宿坊泊、精進料理、そして、極め付けが、恋するトキメキヨーガ、この6つのワードに惹かれて、参加しました。
愛先生のあかるく、軽快なトークには、笑いっぱなしで、
結構、まじめに無理してやってしまう私には、できなくてもいいのよ的な感じが、とても心地よく、
恋するトキメキヨーガのおはなしも、とっても楽しくて、帰って、実践しましたよ😁
書写山のお堂での座禅や、朝ヨガでは、朝の気持ちいい空気の中で、神聖な場所に身を置いて、自分と向き合う時間を持てて、よかったです😊
合宿も、学生時代以来の経験だったので、とても楽しかったです😊
ヨガを本格的にしてない私でも、旅行も兼ねた要素があるので、とても楽しめる企画だなあって思いました😊
愛先生、ありがとうございました💕
小林愛先生のＨＰ http://lovemana.net/
