新潟の理美容ディーラー大地リミテッドの蝶ネクタイの人こと内山高志です。
昨日のブログがとても評判よくてテンション上がっております
たくさん役に立てたみたいで嬉しいです
本当に励みになります！
ちなみに乾燥してるのにクリームは非常識！という内容のブログでした。
昨日の続きみたいになるかなと。
では、肌へのクリームはどうなの？？
肌へのクリーム（油分）は乳液、ミルク、美容クリームなどありますね。
これらは、年齢、肌質にもよる時もあるため一概には言えないですが、20代女性までは乳液、ミルク、美容クリームは必要ない場合がほとんどかと思います。
〜〜〜理由〜〜〜
まだ皮脂がちゃんとでているからです。
30代から40代になってくると、少しづつ皮脂の分泌量は減ってきます。
その時には補うためにすこーーしは必要になるかなと。
自分の肌のことは、プロにまかせましょう！
しっかりと勉強をしているとわかる方にお願いするのが1番です！
安心してください！
各地でご紹介できますよ
必要以上油分の化粧品がとても多いです。
それは肌自体の機能を低下させる恐れもありまふ！
全年齢にとって
必要以上の油分はNG！
取りすぎるとどうなる可能性があるのか？
・表面にある肌の表皮と言われる大切な部分の乾燥
・紫外線から無防備
・雑菌から守れなくなる
油分をとることよりもとにかく水分をとるという意識が大切です！！
これからの季節は寒い冬。
冬は飲む水分量が減りやすいですよね？
汗の量も減るけど、ほとんどの日本人は1日の水分は少ないです！
以前、営業まわりしているときに、1日の飲む水分をきいてまわったところ、
『仕事中で500のペットボトルで少しあまるくらい』
『コーヒー2杯くらい』
『カップラーメンのスープくらい』
などでした！！
いやいやいや！！
『少なすぎです！！』
しかも！！！
『カップラーメンのスープは水分にいれません！！』
たしか、ろ過する臓器が腎臓。
そー腎臓疲れてますから！！
ただでさえ、水分少なくて、血がドロドロで栄養いきわたってないのに！！
それでも酷使したら、腎臓めちゃつかれちゃいますから！！！
疲れてる時はジュースもオススメしません！
えーとごちゃごちゃになってきたので、もうまとめます！！
ということで、今日伝えたいことは、
肌へは水分をたっぷり！！
体内へも水分たっぷり！！
とにかく水分が大事！！
水と番茶と決まってます！
そこに
番茶にはソルトだけ！ミネラルは熱に弱いから、もったいないのでいれません
では、かなりとびんだり跳ねたりの今回のブログかもしれないですが、今日はここまでです！！
では、また明日(^^)
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