お越しいただきありがとうございます(*^o^*)
良く雨降りますね～。
晴れの気温と、雨の気温の差が極端です^_^;
先日、フーレセラピーを何度か受けてくださっているお友達からのご紹介で、お友達のお姉さまのM様がお越しくださいました(^^)
万年肩凝りで、手芸も良くされるので、肩や背中から腰にかけてカチカチだと。
寝つきも悪いほうだそうです。
そんなM様、フーレセラピーを受けた翌日のご感想は
初めてのフーレセラピー、めっちゃ気持ち良かったです(^○^)
肩甲骨まわりは、もちろんのこと、意外に腕と足の裏が痛気持ちよくて、今朝は久しぶりに肩が軽いです！
昨日、帰ってからは、力が抜けたというか…ソファーにゴロンっと横になり、心地よい脱力感で、ゆーっくりさせてもらいました。
夜も、普段は寝付きが悪くてなかなか眠れないのですが、子供と一緒にベッドに入ったら、子供よりも先にスーっと眠ってしまい、朝スッキリと目覚めました～＼(^o^)／
今日は快調で、朝からウォーキングしてきましたよ！今から友達と手芸します♪いつもより、さっさと動ける感じがします。
また是非是非、お願いします♡
肩甲骨まわりは、もちろんのこと、意外に腕と足の裏が痛気持ちよくて、今朝は久しぶりに肩が軽いです！
昨日、帰ってからは、力が抜けたというか…ソファーにゴロンっと横になり、心地よい脱力感で、ゆーっくりさせてもらいました。
夜も、普段は寝付きが悪くてなかなか眠れないのですが、子供と一緒にベッドに入ったら、子供よりも先にスーっと眠ってしまい、朝スッキリと目覚めました～＼(^o^)／
今日は快調で、朝からウォーキングしてきましたよ！今から友達と手芸します♪いつもより、さっさと動ける感じがします。
また是非是非、お願いします♡
M様ありがとうこざいます！
施術後の仮眠タイム後、ホットカーペットがついてるのかと思ったくらい、背中がポカポカ暖かい！とおっしゃられてました(^^)
血流が良くなって新鮮な温かい血液が全身を回り、温まったのでしょうね！
そして意外と気づかない腕のコリ。
洗濯、掃除、料理、子守…主婦は普段の生活から凄く腕を駆使してますもんね。
腕から、肩や首にきて、頭痛が起こったりもしますからね。
私も凝ってます。。私の場合はスマホかな^_^;
肩の付け根から～
脇の下のリンパへ
そして腕への流れがとっても気持ちいいです♡
M様は最近ウォーキングも始められたようで、素晴らしい！ますます体が軽くなっていかれますね！
私自身もフーレセラピーをした後は、軽い有酸素運動をしたような状態になってるので、体が温まり心地よい疲労感がやってきます。
その後の昼寝、最高です(￣▽￣)
やはり血流がいいということは、日々の活力の中でとても大事ですね！
血流改善して体が軽くなると、どんどん動きたくなりますよー！
最後までお読みいただきありがとうございました。
滋賀大津 足ふみリンパマッサージ「フーレセラピー」赤井美佐でした。
足ふみリンパマッサージサロン fuwatto（ふわっと）
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