こんにちは、メンズネイルサロンfrom-Eです(´∀｀)
スマホを触っている時など普段何気なく生活していてもふと目に入る手元。
きちんとケアをされている方はとても好印象ですよね
それは女性、男性、性別問わないのです！
爪の状態は健康のバラメーターとも言われており、
その人の生活がうつしだされていると言ってもいいくらいです∑(ﾟДﾟ)
さぁ、ご自身の爪をご確認ください！！
お客様の中でも特に多いのが爪の縦線がくっきりある方。
これは原因は老化と乾燥によるものです。
表面を削る事で一時的にはフラットな状態にはなりますが、
あまり削りすぎると、爪が薄くなってしまいます。。。
そんな方は表面にトップコートを塗るのがいいでしょう
最近は男性も塗れるようなツヤがないマットなトップコートもございます！
そして普段のケアもとても大切です。
専用のネイル美容液で爪周りを保湿してあげるのと、
ハンドクリームで手全体をWで保湿してあげるのがポイントです！
あんまり手がべとべとするのは。。。という方は美容液だけでオッケーです。
後は表面がボコボコと波打っているような方。
これは原因は爪の根本をどこかでぶつけたりするか、
食生活などの栄養不足と言われています。
根本をぶつけてしまった場合、ケアで綺麗になることもあるのですが、
爪母という部分が機能しないとボコボコのままという場合もございます
栄養不足の場合は、タンパク質と亜鉛を意識して摂取するといいそうです！
タンパク質＝肉、魚、大豆など
亜鉛＝かき、のり、しじみ、肉など
後はきちんとしたサイクルで良質な睡眠を取ること
毎日のケアが大切ということですね！
今日から早速実践しましょう〜(*^o^*)/~
メンズフェイシャルエステサロンfrom-E(フロムイー)
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