運動不足 | fukawanブログ

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ふかわんブログ。
偏った音楽やテレビの話を中心に、基本誰が興味あるねんっ!!という話を書いていましたが、最近は統合失調症患者の日記です。


最近、睡眠時間が長くなっています。
いくらでも眠れる!
眠りが私を救う!
眠ることが何よりの治療だそうです。

しかし、寝ては起きて寝ては起きてをしていると
起きたらごはんの時間です。
食べて寝る食べて寝るの繰り返し。
太る~
運動不足~
便秘~メラメラ

でも私は牛乳を飲めばすぐに便秘が解消されるんです。
ちょっとした変な自慢。


iPhoneからの私ったら夜中に何を言ってるんだ…