この時期むくみが気になる方 | 松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 ふきざわ整骨院と併設して少人数制ヨガサロン「ホロホロ トータルボディケア」を主宰。東洋医学、ヨガ、アロマのことや日々の出来事を綴っています。

松戸市五香 むくみ 低体温 更年期 ダイエットに効果!経絡リンパマッサージの自然療法サロン ふきざわじゅんこです。



1 月18 日から2 月3 日まで、立冬という季節の節目に入り、東洋医学の陰陽五行では『土』にあたるというお話しを以前しました。




冬は『水』の腎経/膀胱経にあたります。



でも、自然界では水が多いと土は流れてしまいますよね。



どんなに肥料を与えても、土の状態が良くなければ、根腐れしてしまいます。



人も同じで、水分を摂り過ぎるとお腹をこわして下痢をします。



せっかく食べた栄養も吸収できなくなります。



そして、身体もむくんで水分代謝が悪くなってしまいます。



そうなると、身体は冷え、消化吸収能力も落ちて、病気にかかりやすくなります。



これが、いまの立冬の時期に起こりやすい症状です。



栄養や水分が上手く巡らず滞っている状態です。



・身体がだるい



・むくみやすい



・冷えている



・お腹が冷える、こわしている



・口内炎ができている



上記の症状がある方は、この時期だけでも、お身体のケアをすることをおすすめします。






陰陽ストレッチエクササイズ 経絡トリートメント&足つぼリフレ



日時・・・2 月21日(日)



場所・・・ふきざわ整骨指圧院



時間・・・10時~12時



参加費・・・2000円(テキスト代とオイル代は別途)



定員・・・6 名 残席1名



初めての方は、テキスト代(2000円)、オイル代(1000円)が別途かかります。



テキストとオイルを希望されない場合は、参加費2500円になります。



ご予約はふきざわ整骨指圧にご連絡ください。



連絡先047-386-5995



どうぞ、よろしくお願いいたします。