今日のお天気は冬に逆戻りといった感じの寒さです。
前回、下半身を太らせるのは「寒気」がたまるせいとお伝えしました。
「寒気」は、寒さを感じるとき発生する気の流れ。
だから、中医学において「血気エネルギー」を上げることが重要と考えます。
「胆嚢」の経絡にあるツボを刺激しながらたたく。
胆汁の分泌を促し、つまっている老廃物が排泄されます。
そして、「胆嚢」の経絡に呼吸を入れ巡らせるヨガ。
こちらは「胆経」と「肺経」を巡らせるポーズ。
お体の入れ替わりは約3ヶ月かかります。
今から3ヶ月後。
お尻や太ももの脂肪が減りズボンがゆるく感じるようになります。
ただ、体のどこかうまく巡ってないところがある場合、その原因を探し出して排除しないと効果はありません。
体質診断からお身体の状態を知ること。
「気」を巡らすためには、呼吸法で「気」を補うことが大切になります。
春のヨガ教室への参加者を募集しています。
春は何かを決断して始めるのにとってもいい季節です。
心の執着がなくなり上手く循環してくれます。
体験レッスンに参加希望の方は、お問い合わせフォームからご連絡ください。
2回目以降の方は、ラインアットからのお問い合わせが可能となります。
どうぞ宜しくお願い致します。
【経絡アロマヨガ】
■春を巡らせダイエット◼
開催日
4月14日(金)、28日(金)、
5月12日(金)、26日(金)、
6月9日(金)、23日(金)
開催時間
10時～11時15分(75分)
内容
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケアやクレイパック体験
お得なチケットもご用意しております。
(5回 7,500円 3ヶ月有効)
春の特別体験費用1,000円(6月まで)
少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。
よろしくお願いいたします。
サロンでは、ご自分の気質を理解していただき、快適なライフスタイルを過ごせるようサポートしてまいります
◼最新のご予約状況
■施術内容について
・経絡リンパドレナージュはこちら
・【下半身集中】経絡リンパマッサージ＆足つぼリフレ
(アロマクレイソルト足湯・クレイパック付)
・経絡アロマヨガ
【住所】
千葉県松戸市金ケ作４１８－８２
【営業時間】
予約制９：００～１９：００（最終予約１６：００）
【定休日】 水曜日 日曜日 祝日
【電話番号】
０４７－３８６－５９９５（ふきざわ整骨院）
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