お灸で内臓を整える(ロードレースの練習) | 松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 心と身体が整う「ホロホロ トータルボディケア」東洋医学とヨガで日々を健康に過ごす

松戸市五香 ふきざわ整骨院と併設して少人数制ヨガサロン「ホロホロ トータルボディケア」を主宰。東洋医学、ヨガ、アロマのことや日々の出来事を綴っています。

松戸市五香 漢方養生指導士のヨガセラピストふきざわじゅんこです。


ふきざわ整骨院の休診日(水曜日)は、院内でヨガのレッスンを行っています



お正月の食べ過ぎ飲み過ぎの方も多いと思いましたので


年明け最初のレッスンでは、おへその上に塩ともぐさをのせた塩灸で内臓を整えていただきました





生徒さんに許可をいただくのを忘れてしまったので


院長に塩灸をしてさしあげ写真を撮らせていただきました


お灸とは、ツボを温熱で刺激して、経絡の滞りを整える東洋医学の治療法です


お灸の材料となるもぐさは、よもぎの葉の裏にある綿毛を集めたもの


よもぎは漢方の生薬でもあり、浄血・増血・利尿作用などがあるとされています。


もぐさを燃やして生じる温熱によって、皮膚に浸透していきます


血行が促され、血液中の白血球が増えて免疫力が高まるといわれています。




今週から子どもたちのお弁当も始まりました(たまごを割ったら双子ちゃんでなんだか得した気分)


息子「3学期最初のお弁当は何かな~」(毎日覗き込んできます)


3学期から、体育の授業ではロードレースの練習が始まったようです


昨年はコロナで体育のマラソン練習も3回で中止になってしまいました


買い置きしていた2足のシューズはきつくなっていてサイズアウト


両方の親指に内出血をして帰ってきましたガーン


昨夜は、院長にマッサージしてもらってた幸せな息子


今日は1時間目が体育のため、しっかりテーピングを巻いて、履き慣れたシューズで出かけていきました


食事・休息・運動のバランスを保ち、免疫力を上げて体調管理をしていきましょう。



【整体ヨガ】


◼️少人数制レッスン◼️

~心と身体のバランスを整える~


開催日 

1月11日(水)、

1月18日(水)

1月25日(水)、

2月1日(水)、

2月8日(水)、

2月15日(水)、
3月1日(水)、
3月8日(水)、

3月15日(水)


開催時間
9:30~10:30


内容

体のゆがみを正すことで、筋肉や骨格のみならず、自律神経、ホルモン、免疫の調整を行う


お得なチケットもご用意しております。                        

只今キャンペーン中

(5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。




【経絡ヨガとお灸

の養生◼️
~呼吸を整え潤いを全身に巡らせる

開催日 
1月11日(水)、
1月25日(水)
2月8日(水)、
2月22日(水)、

開催時間
10:45~11:45

内容 
陰陽五行講座
季節に起こるお身体の不調と養生法
東洋医学とアロマテラピー
オイルケア、クレイパック、お灸体験など
           お得なチケットもご用意しております。                      
只今キャンペーン中  (5回 8800円 税込み   3ヶ月有効)

チケットなしのドロップイン1回 2200円 税込み

初めての体験レッスン1回のみ1500円

少人数制のため完全予約制となりますので、事前にご予約をお願いいたします。




■最新のご予約状況


■施術内容について

経絡リンパドレナージュはこちら
  (只今、こちらは休止しております)


整体ヨガ・経絡ヨガ

【住所】
千葉県松戸市金ケ作418-82

【営業時間】
予約制9:00~19:00

【定休日】 水曜日 日曜日 祝日

【電話番号】
047-386-5995(ふきざわ整骨院)

アクセス

LINE@始めました。

はじめての方はこちらからお願い致します。レッスンのご要望、ご質問などございましたらお気軽にお問い合わせください。


その他、ご予約のお客様に私から体調確認などのご連絡をさせていただきます。
お気軽に友達追加してください。

友だち追加

ご登録お待ちしています