instructor.fc-walking.com
即講師デビューするマインドに▶︎教えることに自信のないあなたへ インストラクター養成講座
講師養成講座の
相談会&体験レッスンでのご質問▼
このお悩みを解決できれば
あなたもすぐに
講師デビューできるマインドが
手に入るかも！？
❶『自分が経験してないことを教えることに
自信がないのですが
教えてもいいのですか？』
❷『ライバルや師匠がすごすぎて
自分が教えていいのか罪悪感があります』
こんなご質問をいただきました
❶経験に自信のない方へ
例えば講師を始めようとした時に
以下のような思いが
ストッパーになっていませんか？
・東京コレクションに出るモデルを
育てたいけとランウェイモデルとして
有名ではない(もしくは出たことない)
・ミスコンに出る人のサポートをしたいけど
タイトルを取ったことない
・キッズモデルの夢を叶えたいけど、
キッズモデルやったことない
・男らしいかっこいいウォーキングを教えたいけど自分は女性だし大丈夫かな？
こんなことありますよね〜！
ウォーキングの楽しさを知って
もう教えたいワクワクが前のめりで
辛かった経験に寄り添って
誰かを救ってあげたい！と
思ったら止まらないわけですが
できない言い訳を並べてしまう
これ、実は過去の私の話です😅
え！
と思われたと思うのですが、
上記の悩みがあったにも関わらず
私の生徒さんは全部できていて
目標達成して
夢叶えてくれている
自信満々のメソッドです
◆実際の生徒さんの実績◆
・東京コレクション出演
・TGCに何度も呼ばれる
・雑誌の専属モデルだけでなく
表紙モデルに連続で！
・CMや製品広告に引っ張りだこ
・ミスコン・ミセスコンテストでグランプリ
・キッズモデルの登竜門雑誌
ニコプチやぷっちぐみでグランプリ！
・キッズのブランドモデルに抜擢
・男性のコンテストで満点優勝
私じゃない事例だとしても、
男性講師がミスコンや
ミセスコンテストの指導をしてますよね？
(いくらジェンダーレスな時代がきてても
男性が女性の大会には出てないでしょ？)
その事例だけでも、
経験してなくても
メソッドに自信があれば
教えてもいいという後押しに
なるんではないでしょうか？
お医者さんになった気持ちになると
ちょっと楽ですよ〜！
ドクターは病気になったことなくても
治す方法を知っていますよね！
適切な治療法と期間を掲示するのがお仕事！
あとは本当に頑張るのは
患者=お客様ですから😉
やる気とやり方をサポートできれば
名医=名講師になれるんです！
上から目線のビシバシした
凄腕名医になるのではなく
並走してあげるかかりつけ医になるのも
素敵なドクターですよ♪
では次のご質問！
❷ライバルと比較しすぎて
『上達』しないと教えられない
初心者の方や
資格ジプシーの方へ
ウォーキングの資格だけでなく
その他の民間資格、
パーソナルカラー
ヨガ
ピラティス
骨格メイク
この辺りの資格を持たれている方が
よくご相談にいらっしゃいますが、
資格とったその後の集客できてますか？
資格取っただけでは
集客はできないです。
なので、当スクールの
養成講座ではビジネスまでマルっと
含めてお伝えしています
詳しくはリンク先に
図説付きで目標の到達イメージを載せています
▼もっと詳しく見る▼
皆さん
ついついピラミッドの頂点に立たないと
教えられないと思いがちですが、
▼イメージ▼
🔺←上級にならないと教えられない
△△←中級
△△△△←初心者
↓
△
△△
△△△🔺←初心者の中の小さなピラミッド
↓拡大してみましょう！
🔺←初心者の先生に！
△△ ▼ここの人たちの先輩先生に
△△△△ ←はじめたての人たち
初心者の先生は
本当にはじめたての初心者の
先生になればいいんです！！
ちなみに
ウォーキング指導に資格は正直必要なく、
お客様がなりたい
未来を叶えてあげればよい
ので、それをうまく
伝える方法の方が大切ですね！
ただし、
最初は人間(?)としても先輩の
キッズなら大丈夫だろう！
と安易に思わないでいただきたいのですが、
子どもにも分かりやすい教え方でなおかつ
保護者のお母さまの心も掴むって
意外と難しいので
見よう見まねではない
再現性のある指導方法を
講師養成講座で学んでいただければと思います！
あと、気をつけていただきたいのが
ビジネススクールや協会って
結構縛りがあるところが多くて
マルチ商法みたいなところもあるので
ご注意されてくださいね！
さてさて、話は戻って
ご参加された方より
こんな嬉しいご感想をいただきました！
先日は、大変ありがとうございました！
先生の説明する基本姿勢や
ウォーキングの伝え方を
真似したくなるほどわかりやすく、
昨日今日と歩いてみて、
外から足が出てることを自覚できて
意識しながら歩こう
という気持ちになりました。
モデルに携わることで収入を得たい
と思う割には
自分のスキルが止まったままのことを
気にしていましたし、
刺激的な時間になりました！
楽しかったですし、
やってよかったと感じました。
と、同時に こういう気持ちに、
私の生徒さんにもなってもらいたい
と改めて思えました。
ご体験いただきまして
ありがとうございました😊
この方は、股関節の痛みなどからも
足が内に回転するような動きで
日舞のように内におさめるような
足の運びをしていらっしゃいました。
洋装のハイヒールウォーキングは
どちらかと言うと
外に運ぶような動きが向いています。
そこを修正しやすいように、
ウォーキング1.2.3の型をお伝えしました。
また、体験レッスンと相談会も同時に並行して
約30分ずつ
▶︎モデルテクニック(ウォーキング、ポージング)
▶︎ビジネスアドバイス
をさせていただきましたが、
通常¥10000/60分が
初回のみ特別価格！！
LINEからのご予約で
￥3000/60分+15〜30分サービス
しております！
まずは説明だけを聞きたい
(レッスンや相談はまた今度)
と思っている方は
無料説明会も実施中です
さて、無料のプレゼントは
もう受け取りましたか？
▶︎あなたはどっち？
活躍できるインストラクター診断
▶︎ウォーキングインストラクター活躍メソッド
▶︎誰でも美姿勢になる魔法の言葉
ウォーキングのコツ 自信になる♪美人度アップ★ダイエット効果も♥︎
レッスンは以下のサイトで
ポイントも使えて
お得に受講できます！
予約から決済まで
スムーズになりました！
美姿勢ウォーキング
②撮影会対策なら！
ポージング100
ポーズの型
③zoomて写真映え⤴︎
表情美人&小顔に見せたいなら！
小顔&撮影・美容テクニック
④オーディション対策なら！
スピーチの型
合格・優勝を目指す♪1分間自己アピール
⑤モデルの副業・ママの起業に！
週3で月収20万円を得る
ビジネスコンサルティング
◇◇◇
こんにちは😃
モデル&ウォーキングインストラクターの
福原知美です♪
2007年に書いた過去記事ですが、 
②
あごと鎖骨の間に、
空気の玉を挟むようなイメージで
3つのポーズでできていると考える
①片足立ち
・かっこよく偉そうに見せたい場合は
好評ですので再掲載！
『その歩き方で歩き続けていて
人生もったいなくないですか！？』
街で綺麗に歩いてる人って
なぜか目が行きますよね！？
生き生きしています。
私も、普段なるべく綺麗に
歩くように心がけているのですが
綺麗に歩くと、自然と気持ちまで
前向きになるのです。
そこで、私が今まで学んで来た
ウォーキングのポイントを
文章だとわかりにくいと思いますが、
私も、普段なるべく綺麗に
歩くように心がけているのですが
綺麗に歩くと、自然と気持ちまで
前向きになるのです。
そこで、私が今まで学んで来た
ウォーキングのポイントを
文章だとわかりにくいと思いますが、
レッスン写真も少し付け加えて
おすそわけします☆
(記事は中央にあります)
いくつもスクールに通っているのに、
『歩き方がキレイにならない』
『オーディションに合格できない』
そんなあなたは
この3つのポイントが間違ってるかも！？
①
モデルや芸能人って
生まれつき、
顔やスタイルの良い人がなれるもの！？
→🆖
外見だけで決まりません！
『イメージに合わせて、
自信のある姿勢や歩き方で
自分の個性を見ている人に的確に伝える』
これが大切です！！
内面・外見共にトレーニングをし
自己肯定感を高めることで
オーラを放つ人にあなたもなれます！
たくさん努力・練習して、
歩けば歩くほど上手くなる！
→🆖
あなたの体や心、
ゆがんでいませんか？
体も心もゆがんだ状態では、
歩けば歩くほど、
どんどん辛くなっていき
壊れてしまいます
体の歪みをとるストレッチをし、
ウォーキングに必要な筋肉を、
的確につけることがが大切なんです
また、長所を伸ばし
短所を受け入れ目立たなくさせる
セルフプロデュースで
自分を知り、魅力を引き出すことも
大切です
③
みんなが通っている大人数のレッスンで
ポージングやウォーキングを型通りに
見よう見まねでやっている
→🆖
モデルや芸能人は
【個性を売るのが お仕事】
【目的やジャンル、個性も違う】
なのに、
みんなと同じでいいのでしょうか？
個々の目指したい方向性を明確にして
あなたの個性や服に合わせた
ウォーキングスタイルや、
自信を持つ考え方、表情などの
表現力が重要です！！
◆あなたを研究する
マンツーマン芸能レッスン！◆
過去2000人以上見てきた
経験とノウハウの豊富な講師が
個別指導で
あなただけの魅力と才能を引き出します！
◆進級・10歳・20歳のお祝いに◆
『一生モノ』の【美・自信・健康】を
手に入れる！！
モデルの心得と美姿勢ウォーキングが
習得できる
3日間特別プログラムを
プレゼントしませんか！？
ウォーキングのポイント
思ってるより筋力が必要です。
これを身につけるための
筋トレも必要な方もいます。
逆に下記を気をつけるうちに
逆に下記を気をつけるうちに
筋肉が綺麗について
消費量もアップしますよ！
筋肉がつくと、
筋肉がつくと、
力が抜けてかっこいい
ウォーキングやポージングが
身につきますよ！
ぴったりつけたあと、
少しあごを引く。
姿勢
ぴったりつけたあと、
少しあごを引く。
あごと鎖骨の間に、
空気の玉を挟むようなイメージで
肩と頭は遠くに。
腰と壁の間には、
掌一枚分の隙間になるよう
骨盤は立てるようにして
お腹を引っ込めるように。
(マイケルジャクソンのポウ！や
(マイケルジャクソンのポウ！や
きついパンツのチャックを
締める感覚🕺🏿)
肩は肩甲骨の筋肉で寄せるようにし、
上腕の力は抜きましょう。
・胸から下は長く
・胸から下は長く
胸から上は緩くします
ちなみに第一線でご活躍のモデルさんたち❤️
右から
工藤弥（クドウミイヤ）ちゃん
新藤マリア（シンドウマリア）ちゃん
椎名美月（シイナミツキ）ちゃん
高瀬真奈（タカセマナ）ちゃん
玖瑠実（クルミ）ちゃん
歩き方・脚の運び
・自分の前に一本の線があると考え、
かかとから親指に向かう骨が
一本のライン上を通るイメージ
3つのポーズでできていると考える
①片足立ち
左足で立ったら、右ひざをあげたとき
足首は伸ばして床から2センチくらい
浮かせる
・ポージングから動き出すときは
前になっている足（重心のかかってない足）から出発する
・前足(右足)のお尻に少し隠すように、
②バレリーナの足
①から足首を曲げないようにしながら
最初の一直線2センチ上を
親指が通るように前へ。
ひざの位置は動かさず、
サッカーボールをゆっくり蹴るように
つま先までピーンと伸ばす。
③脚の付け根を突き出し前脚へ体重移動
②からつま先からいこうとして、
かかとから降りる。
(前足の裏がみえ過ぎないように、)
・このとき、後ろ足(左足の)親指の
付け根(拇指球)で床を押し、
前足(右足)に体重を全部移動させる。
・また、同時に左のお尻の筋肉で
右脚ももの付け根にむかって
斜め前に出すと歩幅が大きくとれ、
胸下から脚だとイメージしたような
スタンスで脚が長く見える
③から①へ
前足(右足)に体重が全部のったら、
後ろ足(左足)のひざの力を抜いて曲げる。
女性は、前足のひざにぶつけるように、
ひざと膝の間に空間ができないようにすると、
前から見たとき脚が細く見えて綺麗
・なるべく大股で、最初はゆっくり練習する
・ポージングから動き出すときは
前になっている足（重心のかかってない足）から出発する
手の動き
手(右手)を引く方を意識する
・あまり意識しすぎると手と足が
・大きく振りすぎると、
手に注目がいくので、
身体より前に振ろうとしない。
・なるべく体の前に手を振らず、
お尻をなでるようなイメージで
体の後ろ側に手を引く。
小指がお尻の中心に近づくようにする。
掌も身体側にむける。
・人差し指と中指は
指先まで神経を行き渡らせる。
・女性は手はチョキを緩くした形か
キツネコンコンにした形から緩くすると
バレリーナのような手になってきれいです。
人差し指と親指の面が正面に見えるように。
掌が見え過ぎないように。
男性は、グーかチョキを緩くして、
手の甲が前に見えると男らしいです
一緒になるので
一歩目だけ気をつけて、
・一歩目は右足出したら
右手を後ろにおいてくる感じで、
手はたまたま腰に隠れるよ、
というイメージで、
あとは姿勢と膝を少しこすることだけ考える
上半身
・上半身がペコペコしないよう、
１枚の板になったつもりで
腹筋に力を入れて歩く
・常に床と垂直になるよう歩く。
前傾にならないように。
・かっこよく偉そうに見せたい場合は
腰を先に出して仰け反り気味に歩く
モデルが痩せてる理由はここにあり！？
こうやって歩いているうちに、
自然と体が引き締まって
無理のないダイエットができます！
私は家路の5分で、
1ヶ月２ｋｇ痩せました
出産時+13.5kgの体重増加からは、
家路の5分のウォーキングと
入浴後の筋トレで
半年で-8kg
1年で元の体重より-1kgに！
ぜひぜひお試しください☆
モデルが痩せてる理由はここにあり！？
だんだん体が締まってきますよ！！
■ウォーキングDVD販売ページはこちら
【モデルレッスン情報はこちら】
それと、
メンズモデルウォーキングについて
追記です！
男性も上記のウォーキングのコツは
女性とほぼ一緒で、重複するところもありますが、以下、男性モデルと女性モデルの
ウォーキングの違いです
腕
＜男性＞
・ヒジを少しだけ外側に少し開いて、
脇腹とヒジの間がコブシ一つ分くらいあくと男らしくなります。
・手はグーかチョキを緩くした感じ
＜女性＞
・男性とは逆でヒジは内側に
くびれに沿わせるような形か
ストンとまっすぐおろす
・手はチョキを緩くした感じで
バレリーナの手です！
神経を集中させましょう
胸
＜男性＞
・前に張るのではなく斜め上に
(鼻の先に向かうよう)
上げるようにして、シャツなど
着る服にシワが入らないよう
気をつけてください
＜女性＞
・肩甲骨を寄せるようにすると
胸を自然に前に突き出せます
■ウォーキングDVD販売ページはこちら
◆レッスンスケジュール◆
それと、
メンズモデルウォーキングについて
追記です！
男性も上記のウォーキングのコツは
女性とほぼ一緒で、重複するところもありますが、以下、男性モデルと女性モデルの
ウォーキングの違いです
腕＜男性＞
・ヒジを少しだけ外側に少し開いて、
脇腹とヒジの間がコブシ一つ分くらいあくと男らしくなります。
・手はグーかチョキを緩くした感じ
＜女性＞
・男性とは逆でヒジは内側に
くびれに沿わせるような形か
ストンとまっすぐおろす
・手はチョキを緩くした感じで
バレリーナの手です！
神経を集中させましょう
胸＜男性＞
・前に張るのではなく斜め上に
(鼻の先に向かうよう)
上げるようにして、シャツなど
着る服にシワが入らないよう
気をつけてください
＜女性＞
・肩甲骨を寄せるようにすると
胸を自然に前に突き出せます
★ここ数年の福原知美の活動★
誌面やファッションショーでも
大活躍されている方もいる
モデル事務所や、
芸能事務所、専門学校での指導で
すでにプロのモデル・芸能人の方、
プロを目指す一般の方、
コンテストで優勝を目指す方に
2000人以上指導。
カルチャースクールや
ワークショップでは
個々の魅力を引き出したい
一般の方に向けて
キッズ〜70代の方まで
男女問わず幅広いレッスンを展開中。
2017年女の子を出産。
産後の体型戻しも
レッスンのおかげで成功しています✨
お知らせ
■東京都・神奈川県でウォーキングの
レッスンを行っております☆
■オンラインレッスン&コンサルティング
URLをクリックするだけのTV電話のzoomで
ご相談も受け付けています。
■動画コンテンツの配信
対象：男女・年齢は関係ありません。
（１８歳以下の方は
保護者の同意が必要です）
モデル志望の方だけ出なく
一般の方もレッスンいたします。
詳しくは下記まで
お問い合わせください
詳細は、メッセージを頂いた方に
お送りいたします
オーディション前に
ウォーキングチェックして欲しい方、
お仕事で人前に立たれる方、
CA、秘書、飲食店、受付、ホテル勤務などの
接客業などに従事され
立居振舞いが気になる方、
ショッピング中にちょっとかっこよく
歩いてみたいなぁという方、
ハイヒールを履いてお仕事される
キャリアウーマンの方、
輝く瞬間を写真に残したい
結婚式前の花嫁さん、
ドレスアップして
パーティーに参加する前に
エレガントな振る舞いを
身につけたい方、
若々しさを身につけたい方、
似合うファッションやカラーに
悩んでる方、
などなど、
きっかけや目的は
なんでも大丈夫です
モデル 福原知美が
ご依頼者の方の目的に応じ
精一杯お手伝いいたします
自信をもって、オーラで輝く人になりましょう
◆レッスンスケジュール◆
雨の日のお出かけ▶︎ディズニーやめてチームラボ豊洲へ
#撮影スポット
#ロケハン
#チームラボ豊洲
4月の誕生日の時の写真ですが、やっとアップします！笑
ディズニーに行こうとしてたら雨予報！
(降ったり止んだりだったので
ららぽーと豊洲→チームラボ豊洲までは
お散歩しました♪)
泊まりがけだったので、
予定を変更して初日はこちらへ💕
なかなかの#映えスポット
8月末で終了とのことなのでお早めに😘
体感型なので、
裸足で水の中を歩きます♪
▶︎なので#ショートパンツ
(レンタルもありますし、着替えブースもあります！
せっかくなら好きなコーデがいいですよね！)
床も鏡なので、ミニスカートは下着が見えてしまうので🆖
ロングスカートや膝上にできないズボンはオススメしないよ😩👖👗
との、前情報で、こんな
#白シャツコーデ
となりました♪
白いハーフパンツでもよかったな〜
娘は鏡の空間と暗さでやや気持ち悪くなっちゃってご機嫌斜めになってしまった😭
膝下の深さで足湯の中を光の魚が動くゾーンもあって、小さい男の子とか泳いでたので、着替え持ってった方がいいですよ〜！
タオルはあります♪
チームラボの作品は私は大好き💕
他にも大きなボールや音の出るアート、クッションソファが敷き詰められたブラックホールの空間を突き進む、など
いろんなアート空間があったので皆さんも
非日常の刺激を楽しんでくださいね🥰
ちなみに、駐車場は
#ららぽーと豊洲
にとめて歩くとららぽーとカードある人は無料になります！😉
ららぽーと行ったら
キッザニアにも行ってみたくなっちゃった！
いつ行こうかな〜
この辺りは
#お出かけスポット
いっぱいですね〜！
ところで、最近
なんだか今忙しくて…
というのも、
#ウォーキングインストラクター養成講座
を、
@facile.core.walking_model
上記でウォーキング講師募集しているのですが、
新事業する時はどうもバタバタしてしまいますね😅
講師の活躍のヒントもプレゼントしてるので
受け取ってくださいね💕
#雨の日の過ごし方
#子連れ旅行
#千葉旅行
#東京旅行
#東京観光
#子連れディズニー
#雨の日ディズニー
#ディズニーランド
#4歳女の子
#女の子ママ
#アラフォーコーデ
#アラサーコーデ
#お出かけ
#子どもとお出かけ
#デートスポット
#家族旅行
【ブログ限定セール価格！15％オフ！】モデルウォーキング・ポージングDVD販売中！
ウォーキング・ポージングDVD販売中！
★LINE限定特別セール価格を
設定しました！
詳細は下へ↓↓↓
下記はyoutube動画です
主には
・健康や美脚を目指すエクササイズがしたい
・ハイヒールで綺麗に歩きたい
・人と差をつけたい
ビジネスマン/キャリアウーマン
向けの内容ですが、
姿勢の悪いお子様や、
モデルを目指している方にも
オススメの内容です！
モデルが教える！
綺麗な姿勢と
正しい歩き方で人と差がつく
ビジネスパーソンのための
「健康ウォーキング」
ウォーキングと同時に収録されてる
ストレッチやエクササイズは、
美姿勢・綺麗に歩くための
基礎筋力アップを目指してますが、
スタイル維持に役立ちます！
写真にスタイル良く写る
ポージングの決め方も
お伝えしています。
下記は、イーブレーンさんの
オンデマンドカタログより
数あるコンテンツの中から
4月は4位に！
5月も5位にランクイン！
詳しくは下記ご覧くださいませ(^^)
私の通常の
ワークショップレッスンの内容を
ほとんど入れています。
(モデルターンは入っていません。
また機会を見て配信などします。)
レッスンを受けたいけど遠方の方、
普段から
繰り返しトレーニングしたい方、
他の人に知られず
自分磨きをしたい方、
などなど、
オススメの内容となっています。
盛り込みすぎて
他の方のDVDより
長くなってしまいました…
(107分)
通常は90分なので、
お得かと思います！
私がモデルを始めた経緯や
ウォーキング
インストラクターを始めた経緯も
お話しています。
■お客様のお声
先日インストラクター志望の男性の方からも
こんなご感想を、頂きました(^^)
＊＊＊＊＊
丁寧な作りで分かりやすく、ゆっくり勉強させて頂きました。エクササイズも、非常にためになります。
ウォーキングに対するトモさんの真摯な姿勢にも、心に響きました。
私は、若くはないのですが、色々遠回りしながらもウォーキングインストラクターになるため真剣に考えていて、誰に習おうかと色々コンタクトを取りました。
トモさんのブログや、ＤＶＤを拝見し、ぜひトモさんにウォーキングを教わりたいと思いました。
ウォーキングに対するトモさんの真摯な姿勢にも、心に響きました。
私は、若くはないのですが、色々遠回りしながらもウォーキングインストラクターになるため真剣に考えていて、誰に習おうかと色々コンタクトを取りました。
トモさんのブログや、ＤＶＤを拝見し、ぜひトモさんにウォーキングを教わりたいと思いました。
遠方なので、ネットを通してとも以前お返事頂きましたが、例えば日程を決めて２日間で集中講義とかを、何回かに分けて等も可能ですか。
自分が男なので、集中講義が可能な男性インストラクターともコンタクトを取ったのですが、その方のウォーキング自体に、心が動かなかったので、色々探してました。
ほとんどが、ヒールをはいてランウェイウォーキングが、反対に健康ウォーキングで、なかなか自分の求めるものが無かったのですかトモさんのＤＶＤで、求めていたものがつまっていたので嬉しかったです。
＊＊＊＊＊
こんなに嬉しいご感想をいただきまして、
関西から東京まで数日に分けて
通って頂きました！
他の大手有名モデル事務所のDVDや有名なウォーキングインストラクターの方々の映像も数多く拝見しましたが、こんなに細かくわかりやすいメソッドはトモさんだけです！
ウォーキングインストラクター養成講座を全部習ってみて、DVDはトモさんが教えてることの2割程ですが、それでも他の指導されてる方より充実した内容です。
「それ、トモさんだったら注意するやつ！」
「『〜な雰囲気、〜な感じ』だけで終わり？」
という他のレッスンDVDが多い中、
わかりやすかったです！
ただただ自分で悟るまで歩かせるレッスンではなく、きちんと直し方がわかります。
トモさんのモデルテクニックやウォーキング指導方法もっと広まって欲しいです！
と、レッスン後にも直接ご感想を頂きました！
嬉しいご感想、
ありがとうございました！！
LINE限定キャンペーンご購入申し込みのお客様で、
私に直接メール頂いた方は、
¥9720(税込)+送料¥540=¥10260より
約15%オフ！！¥8880(税込・送料込)
＊振込手数料はお客様ご負担
で、販売いたします。
繰り返し見れますし、
2～3回分のワークショップレッスンの
料金と変わりません！
ご購入は、下記のページか
■福原知美のメールまで
tomo.f.walking★gmail.com
(★を@に変えて
ドメイン指定、PCメール、URL拒否は
解除してお送りください)
■件名
「ウォーキングDVD ○○○○(お名前をカタカナで記載)」
■本文
1.名前
2.フリガナ
3.電話番号
4.メールアドレス
5.郵便番号
6.住所
(マンション名、
部屋番号などお忘れないように)
3日以上返信がない場合は
メールのトラブルが考えられます
その場合は
f_f426t_t★hotmail.com
まで
皆さんに綺麗と健康をお届けしたい
私の思いを込めました！！
お申し込みお待ちしています！