万年ダイエッターから卒業！
さとう式リンパケア インストラクター
セルフケアマスターの石山史恵です。
今日は、Facebookで見つけた、心に響いた記事を
リブログしますね。
ダイエットってね、何のためにするのかな？
太っている、自分が嫌だから痩せたいのかな？
これはね、以前の私です。
ご紹介する記事にはダイエットの事は一切書いてないけどね。
通じるなぁ！って思ったの。
他の誰かになりたいと思っていても
それは叶わないよなぁ〜
と思うのです。
と思うのです。だから、結果が一時的に出てもリバウンドするんだね。
あ、美味しい食べ物載せちゃった 笑
自分をスタイルアップさせていく♡
どんな自分でも認めて好きになる♡
自分に目をむけてあげましょう。
自分に触れてセルフケアしてあげましょう。
私が優しく背中を押します
最後までお読みいただき、ありがとうございます！
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