さとう式リンパケアインストラクターのふーみんです。
去年の夏にフェイスブックで心屋さんを知ったから。
そういう方、多いかも〜。
でね、さとう式のインソールと靴下は、
身につけると
足が軽くなる
腰の負担が減る
子どもを楽に抱っこできる
体が筒になるのを助ける
それは、さとう式の3つの理論のうち、
『支持筋は屈筋』からアプローチしています。
屈筋て、体を曲げる時につかう筋肉ね。
反対側に伸筋があって、それでバランスをとっています。
とっても屈筋って、力が強いの。で、体を支えてます。支持してるのね。
その屈筋を、上手く使えるように、導いてくれるの。
ふーみんの無料講座では輪ゴムを使って体験してもらってますよ!
やっと自分の言葉で伝えられました