ふーみんが少し心がけていること。
なので参考になれば
と思って少しずつ書いていきますね〜。
夏から始めるのは大変かもだけど、涼しくなってくる
これから少しずつ心がけると、やりやすいかもしれない。
それは、「冷たい飲み物」よりも「温かい飲み物」または「常温の飲み物」を飲むこと。
お店だったら、氷なしにしてもらうとかね。
出来そうな事から始めてみてね。
毎月1キロずつ、着ぐるみ脱いでるふーみんからの
スタイルアップアドバイスだよー
昨日はこれ飲んだけど、矛盾してる? 笑
私いつも、ゆるい感じです。ストイック続かないからね。楽しくないしね。