お疲れ様です～( ´ ▽ ` )ﾉ
続きます！
えー予洗いしっかりがんばりましょう！
というところまでですね。
では、ついに泡立てていきます！
予洗いをしっかりしてれば泡立てるのはそんなに大変ではないと思うんですけど
とにかく細かくて弾力のある泡になってることが大事ですよ！
泡立てが甘いと、なんとなくあわあわしてるけど髪の毛についてるだけで地肌に泡があまりついていないってこともあると思われます。
地肌から毛先までしっかり泡立ってないと汚れも残ってしまうし摩擦によるダメージの可能性もあるので注意です！
泡立ってきたかなーと思ってから、もうちょっとわしゃわしゃしてもっこもこになるまでやってみてください^ ^
良く泡立ったらいよいよ洗っていきます！
（やっとだね）
予洗いの時にももちろんなんですけど、爪を立てずに指の腹を地肌にぴたっとつけてシャカシャカしていきます。
ここでふなこし的おすすめシャカシャカなんですけど、目つぶって片手で洗ってみてください！
この時も予洗いと同じで振り幅を2.3センチくらいにして細かく少しずつゆっくり進んでいきます！
目をつぶって片手でやると、いつもどおり両手でやるよりも感覚が研ぎ澄まされてキレイに丁寧に洗える感じがするはずですよ！
しかもしっかり地肌をキャッチして洗えてれば頭皮が動くのが感じれるはずです！
この時、例えば右の耳辺りを洗っていたら左のハチ（一番角張ってるところ）らへんが、ガクガク動きます！
後頭部らへんを洗ってるとおでこの生え際あたりがガクガク動くんですよ！！（対角線上っていうの？）
なかなかこんな感覚で洗ってるひとはいないんじゃないでしょうか？？
もはや変態シャンプーですね‼︎
このくらいしっかり手が動いてると汚れももしっかり落ちますし、マッサージ効果もバッチリだと思いますよ*\(^o^)/*
片方が疲れたらタッチして交代してもう片方の手で洗ってください!
これでだいたい2分くらいだと思います！
とりあえず、続きはまた今度～^^;
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