雨の日、身体が重だるくなっていませんか？
顔がむくみやすい
胃腸の調子が悪い
（食欲不振、食欲過剰）
めまいがする など
雨の日の不調は、水分代謝の悪さが原因かもしれません。
このタイプの方におススメの漢方ハーブティーは利尿作用の和漢植物とハーブをブレンドしている五行水茶「若」です。
今までミネラルウォーターばかり飲んでいたのですが、飲んでも浮腫むばかりで、のどの渇きは解消されず、、、といった感じだったのですが、漢方ハーブティーにかえてからは そんなこともなく、むくみも改善されました！
という声も届いてます☺︎
1日2ℓの水を飲む美容法も、体質によっては 逆効果にもなりうるので 自分のことを知ってから判断することが必要です。
水分代謝が苦手な体質の場合
水を過剰に飲むことで、体内に溜まった水が体を冷やして代謝を悪くする。
→排泄機能が低下。
→より水分を溜めやすくする。
という悪循環のループにもなりかねません。
さらに、湿度が高いと汗が出にくく、水分を体外に排出することが難しくなります。
湿度の高い日本で暮らす私たちが、 無理して水を飲むことでなりやすい「水毒」
アルコールや清涼飲料水、甘いもののとりすぎでも さらに悪化します。
「水の代謝」「温め」を意識して
自然の変化に柔軟に