美味しいうえに、綺麗になれるなんて
続けない理由がない。
心が揺らいだり、気分が沈むことはゼロにはならないから
心のお守りになるアイテムを いつも側においておく。
自分が好きだと感じるもの
自分の直感で選んだもの
自分の味方をしてくれるもの
側にあると心強いものを選びながら
どんな自分でいたいかを探る。
心と身体向き合う時間を持つ。
わたしが喜ぶものを選ぶときには
少しの優しい想像力があればいい。
苦くて不味いもの毎日飲みたくない。
面倒くさいもの 続けられない。
あまりに高額なものは買い続けられない。
若様の翌日のスッキリ感がすごい！
しかも美味しくてずっと飲んでいたい✨
無理しなくて良い。
頑張っても頑張らなくても良い。
私を幸せにするものを選べるわたし
を今日も褒め称えよう！！
