月曜日、娘の学校お迎えから1時間の運転。。
なんとか無事帰ってこれました😊
この日は結局、半日の車中生活。。
少しだけ車と仲良くなれた気がします🤣
ただ、やはり信号待ちがフワフワ目眩を起こしやすいです。
ずっと動いていて、信号でピタっと止まるとフワってなる。
いわゆるエレベーター乗ったあと降りても暫くふんわふんわする感じと似てるよね😅
このフワっがくると不安やドキドキに繋がりやすいので、信号待ちでは飲み物を飲んだり、ガムを食べたり、携帯をチラ見したり、音楽を聞いたり、、、とにかく気を逸らすことを沢山します。
運転中は何度か目眩や不安、ドキドキはやっぱりあります。
まるで陣痛のように不安の波がくるんだけど、気をそらすことで波をこえてまた運転できる、、みたいなことを繰り返してなんとか1時間運転してました。。
こんな感じで少しづつ自信を積み上げていけたらなぁと思います😊