18’4/12Thur. 朝トレ気合いで起きた◆63.8kg, 8.8％16号を3往復。集合場所で、福ちゃんとヨイチと合流。夕トレの疲れが抜けてない感じて、体が重い。1往復目はアップして、2往復目からダッシュを入れる。3往復目の往路までダッシュして、力尽きた。復路はダベリング。ジテ通して、残業して21:30頃帰宅↓余談①昼飯、美味かったな(*´∀｀)
