18’4/26 ダメージ残る

昨晩は早めに帰れたんで、

今朝は久しぶりに朝トレ。

もみじサイクルロードレースでは、限界超えて追い込んでたみたいで未だに筋肉痛治らず。

ワットも出なかったなσ(^_^;

軽く40kmほど走って早めに帰宅。

ジテ通はしとく。

今日も、明日も残業確定。

29日、30日は休出確定。

JBCFきらら浜CRは絶望的やなm(__)m

DNSしたくなってきたσ(^_^;