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格闘塾入魂通信
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今日も
いいこと言って
いいことして
いいこと思って
いい人になろう
（三重県伊勢市「修養団」中山靖雄先生のお言葉）
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【 凡事徹底 】の火曜日！
凡事徹底とは、
誰にもできることを
誰にもできないくらいに
継続すること
だからといって、昨日と同じことを
愚直に繰り返しても進化成長はない
昨日の反省を活かし、
少しでも改善工夫を加えろ！
それを継続することで、
最初では考えられなかった場所まで到達できる
凡事徹底とは、
STRONG STYLE
自分の生き方の軸として、
凡事徹底を極めること
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「格闘塾流学習法心得２０２４年版」
「格闘塾流・成績再生十原則」
１．勉強の目的を明確にする
２．志望校を決め、目標を定める
３．受験は自力で自分の人生を切り拓く人生のプロジェクト
４．時間管理を徹底しテーマを決めて日々生き切る
５．起きている間は全て勉強！
６．教材を絞り徹底反復し、基礎を徹底的に固める
７．我勝道に徹する、ライバルは昨日の自分
８．凡事徹底を貫き、誰にも負けない「そこまでやるか」の努力を積み重ねる
９．文武両道を体現する
10. 常に熱く明るく笑顔で元気に、人に温かく、全てに感謝し、自分を信じて絶対に諦めないこと
格闘塾流・成績再生十原則」の説明をしていきます。
「５．起きている間は全て勉強！」です。
「どれだけ勉強すれば合格しますか？」
よく聞かれる質問です。
いつも答えるのは、「起きている間は全て勉強！」と答えます。
これは冗談で言っているのではなく、試験準備時間にやれるだけのことを
やっておこうという意味です。
そして、何時間やれば合格しますとは言えません。
勉強は、時間ではなく、中身です。
ダラダラ１０時間やるなら、ピシっと３時間やった方が効果があるでしょう。
一日の最大学習時間を算出しましょう。
まず、睡眠時間は何時間にするか・・・
睡眠を削って勉強しても効率が悪い。
睡眠を削ると、睡魔との戦いの時間となり、勉強は身につかない。
それなら、しっかりと寝て、睡魔を取り去り、きちんと勉強しましょう。
また、睡眠中に記憶の整理を脳はする。
だから、８時間睡眠は確保しよう。
２４時間ー（睡眠８時間）＝１６時間
ということは、最大限に勉強すると、１６時間はできるということだ。
しかし、この時間ではご飯を食べる時間もお風呂に入る時間もない。
だから、生活必要時間を、２時間とすると、１４時間、休日は勉強できる。
平日は、学校の時間も入れると、１２時間位は要する。
すると、１６時間―１２時間＝４時間、平日は４時間勉強できる。
休日は、１４時間
平日は、 ４時間が、最大勉強時間となる。
休日に、１４時間勉強したら、起きている間は全て勉強したということだ。
平日に、４時間勉強したら、起きている間は全て勉強したということだ。
この時間を目標に毎日勉強を続けていこう
今日も人生最高の一日を！
当然、
熱くやる！
本気でやる！
圧倒的にやる！
『キミの未来は今日作られる』
ブザマな自分を認めたくなければ、
自分で自分にした約束は、言い訳せずに守ることだ。
自分に嘘をつかない生き方を貫くことだ
自分自身に美しくあれ！
それが自己肯定感を無限に高めてくれる
だから、今日という日を
熱く明るく元気に笑顔で、
人に温かく生き切ろう！
生き切るとはふたつ
目の前の人を一生懸命に喜ばす
目の前の事を一生懸命にやり切る
さぁ、いこう！
「ポン！」（肩を叩いた音）
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毎月一回、塾生のポッドキャストにて、
「ラジオ版格闘塾」を放送しています
こちらは、質問に答える形で約１時間３０分ほど話しています。
４月号もお楽しみください
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ぜひ聞いてみてください
また、「ラジオ版格闘塾」専用のNoteもできました。
過去の放送をジャンル別にまとめている途中です
こちらもどうぞ
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