おはようございます(*^ー^)ノ♪
今日の朝ランは２度寝をしてしまい、走り終わる時間に起きたので時短ランになりましたが、気持ち的には走れればオッケーなのだ(^o^)v
時間が無いのでマイコースに行くのは諦めて、家の前でアップ+流しを３本しておきましたp(^^)q
いやぁ、苦しいっすね( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
なにはともあれ、走れて良かった(^o^)v
昨日のアイス補給はロッテガーナチョコ＆クッキーサンドの香ばしアーモンドチョコ＆発酵バタークッキーで、クラッシュアーモンドのポリポリ食感と香ばしさが良いですね～( v^-゜)♪
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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