おはようございます(*^ー^)ノ♪
中2日空けての今日の朝ランは、いつもの3kmコースを走ってきました~(^^)d
ペースを上げようとすると、足が怠く重くなって動きが悪くなるのがあったの、治ってなかった(・・;)
まっ、これから距離を延ばしていってどうなるのか( ̄ー ̄)
2日空いたので、主食報告も多くなりますがお付き合いをよろしくお願いします(^.^)(-.-)(__)
11日(土)の朝の主食はMOWの宇治抹茶とマスカットで、分類はアイスミルクなので優しいミルクの香りが口に拡がり美味しいです(^^)d
写真を撮る前にマスカットを開けはじめてしまいました~(^o^;)
11日(土)のお昼の主食は明治ThePREMIUMのバニラと抹茶とチョコレートで、中々のお値段で買うのを躊躇していたら、店舗限定で一気に下がっていたので、迷わずお買い上げしました(^o^)v
買ったら食べる(笑)
どれも1個当たり400kcal超えの特別感を3個一気は、食べ過ぎですね(・・;)
12日(日)はピーソフ補給を3個してきました~(^o^)/
今日も元気に頑張ろう(*^▽^)/★*☆♪
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